正因为有充足的睡眠 ， 外甥不仅身体素质好 ， 还长得快 。
第三点：最重要的一点是 ， 保证营养均衡
身体发育 ， 最需要的 ， 就是食物和营养 。
但据统计 ， 有约60%的孩子 ， 都有挑食和偏食的习惯 。 家长可以在饮食上多花一些心思 ， 比如变化样式、增加菜品 ， 让孩子保持营养均衡 。


文章图片
如果父母想让孩子长高个 ， 与其信偏方 ， 胡乱给孩子补各种保健品 ， 不如从饮食上下手 。 让他一日三餐都营养均衡 ， 从食物中获取身体所需的各种能量 。
好啦 ， 关于孩子长高 ， 咱们就聊到这 ， 有啥想说 ， 评论区留言哦~
【父母偏矮，14岁儿子却长到180cm，坚持做对3件事，你家娃也可以】【图片来自网络 ， 侵立删】

• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 那些让父母省心的孩子，100%都具有这项能力
• 孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 感受过父母的无条件的接纳，会让人生发出一种力量
• 打分|11岁男孩给父母打分，爸爸10分，妈妈0分，评价标准很“无奈”
• 给孩子“剪蛹”的父母不是爱是害，破茧成蝶才是最好的成长
• 生活|80后独生子女心声，“四个父母”不是难题“两个孩子”才最发愁！
• BaBa|送娃上幼儿园前，不能光是孩子做好准备，这4点父母也要做好
• 仪式感对孩子成长的意义重大，马上就要过年了，这些事父母别偷懒