宝宝|为什么建议小宝宝多趴一趴？不只是防偏头，4大好处看得见

宝宝出生后，他的一举一动都牵动着妈妈的心，有些妈妈发现小宝宝特别爱趴着，觉得这样对宝宝身体不好，看宝宝趴着就赶紧给他翻过身，让他仰躺着。事实上，医生是建议宝宝多趴一趴的，趴着对他的身体有很多好处，下面我们一起来看一下具体都有哪些好处吧。

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缓解胀气
出生不久的小宝宝，肠胃功能发育不完善，在吃奶之后很容易出现肠胀气的情况。胀气让宝宝的身体很不舒服，也影响他的进食，为了缓解宝宝身体的不适，宝宝吃奶后停一会儿，妈妈就可以让他趴一趴。不过宝宝趴着时，妈妈要仔细在旁边照看着。但睡觉时不宜让宝宝趴着，容易造成宝宝窒息。如果宝宝有睡觉趴着的习惯，妈妈应该及时给他纠正。使用安抚奶嘴有助于宝宝保持仰卧或者侧卧的姿势，降低宝宝睡觉时窒息的风险。另外，如果宝宝睡前爱哭闹，妈妈也可以用安抚奶嘴安抚宝宝的情绪，帮助他尽快入睡。

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防止睡扁头
小宝宝头部骨骼柔软，长时间保持仰躺着的姿势不变，很容易睡成扁头。老人们有给宝宝睡扁头的习惯，但现在审美已经发生了很大变化，扁头看着不够美观，会影响宝宝以后的颜值。让宝宝趴一趴能够防止宝宝睡成扁头，塑造宝宝好看的头型。

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大动作发育
小宝宝刚出生的时候每天就是吃和睡，随着月龄的增长，他需要学着抬头、翻身、坐、爬等。趴着对宝宝的头部、颈部和四肢都是一种锻炼，从而促进宝宝的大动作发育。有调查显示，从小喜欢趴着的宝宝，比同龄宝宝更早学会翻身，及独立坐起、独立爬行能力。平时宝宝醒着的时候，妈妈可以积极引导宝宝趴着玩一会儿，这是宝宝锻炼身体的一种方式，他的体力得到消耗，身体发育会更健康。

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有助于睡眠
有些宝宝夜里入睡非常困难，这是因为宝宝精力旺盛。白天吃了睡，一直躺着，身体不费任何力气，晚上自然有精力闹腾。而宝宝白天多趴一趴，锻炼之后，体力得到消耗，会更容易进入睡眠，睡眠质量也会更好。
【宝宝|为什么建议小宝宝多趴一趴？不只是防偏头，4大好处看得见】宝宝成长的每个阶段都很重要，妈妈要多了解育儿知识，多做有利于宝宝身体发育的事情。