宝宝多大可枕枕头?不是3个月和6个月,时间要比你想得晚很多
你家宝宝的头型是扁的、还是圆的?你不是也很在意宝宝的头型 , 早早就给孩子买了婴儿趴睡枕、婴儿定型枕?有些妈妈怕孩子头型不好 , 一开始就不敢让孩子仰卧睡觉 。 然而婴儿枕就真的那么好用吗?仰睡真的那么危险吗?
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今天我们就来一起了解一下婴儿枕背后藏着的秘密 。
婴儿睡觉需要枕头吗?
对于成人而言 , 一款舒适的枕头是你一夜好梦不可或缺的物品 。 枕头可以抬高我们的颈部 , 让我们在睡眠的过程中呼吸通畅 , 但是唯独不适合婴儿 。
婴儿出生时间较短 , 颈椎和脊柱的生理弯曲还未形成 , 使用枕头后反而会压迫呼吸道 , 导致呼吸不畅 , 危及生命健康 。
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因此1岁之前的宝宝睡觉时不但不能使用枕头 , 甚至周围也不能有玩具、抱枕、多余的被褥等 , 防止这些物品堵住婴儿的口鼻 , 诱发窒息 。
【宝宝多大可枕枕头?不是3个月和6个月,时间要比你想得晚很多】婴儿枕可以睡出好头型吗?
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很多妈妈为了宝宝能够睡出一个好的头型才买的婴儿枕 , 那么你可能要失望了 。 很多婴儿枕都采用了四周高、中间凹下的设计 , 看似可以固定宝宝的头部 , 防止睡觉时乱动 。
事实上 , 即使使用了婴儿枕 , 宝宝还是可以转头侧躺的 , 婴儿枕周围高出的部分反而会堵住宝宝口鼻 , 同时还会压迫颌骨 , 导致面部变形 。
抛开头型不谈 , 哪个睡姿才是最安全的?
为了可以顺利通过产道 , 新生儿的头骨都是柔软的 , 可塑性很强 , 如果长时间保持一个姿势 , 头骨确实会发生形变 。
由此看来 , 妈妈们为了宝宝能有一个好头型不让他们仰睡 , 似乎是合乎道理的 。 事实上 , 无论新生儿趴睡还是侧睡 , 由于身体肌肉控制力不足 , 一旦口鼻被堵住后都无法自行脱困 。 趴睡和侧睡都不是新生儿的安全睡姿 , 仰睡才是 。
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不用婴儿枕 , 也能睡出好头型
一般情况下 , 新生儿满月后小脑袋就可以自行活动了 , 他们常常会被声音所吸引 , 尝试转动脑袋 。 妈妈可以尝试在不同的地方发出声音 , 让宝宝定时活动头部 , 避免宝宝长时间保持一个姿势 , 从而避免了头骨的不良形变 。
如何打造婴儿安全的睡眠环境
1、婴儿要有婴儿床
不论是父母 , 还是兄弟姐妹 , 熟睡之后很有可能在无意识翻身时压倒新生儿 , 这是非常危险的 , 因此应该避免与新生儿同床 , 尤其是4个月以下的婴儿 。
2、清理杂物
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婴儿睡觉的地方要做到“净”“空”两个字 , 不要把玩具、枕头、棉被、毯子等放在宝宝身边 , 避免堵住口鼻 。
3、正确使用包巾
为了宝宝的安全 , 妈妈不妨把毛巾的使用方法由“盖”改为“包” , 或使用专门的包巾 。 宝宝睡觉时 , 妈妈可以用包巾包裹住宝宝胸口以下的位置 , 这样既可以保暖 , 又不会堵住口鼻 。
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4、通风
婴儿睡觉的地方 , 无论是冬天还是夏天都要保持通风换气 , 清新的空气是宝宝优质睡眠和健康身体的保障 。 冬天通风时 , 妈妈要把宝宝先带离到其他房间 , 通风结束后再带回家 , 让宝宝睡觉 。
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