黄体功能不全的危害你知道吗？有很多孕妈刚发现自己怀孕

有很多孕妈刚发现自己怀孕，可是没多久孩子又没了，有些是因为这个——黄体功能不全。我们来了解一下这个到底是怎么回事吧！
黄体功能不全是指黄体中期孕酮的最高值低于正常标准值，或黄体期子宫内膜反应低下，引起的子宫内膜分泌反应不良，导致月经周期缩短、不易受孕或早孕时流产等临床症状。
导致黄体功能不全的主要因素包括黄体内分泌功能不足和子宫内膜对孕激素的反应性下降。治疗主要包括黄体支持及促进卵泡发育。

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黄体功能不全的典型症状
（1）月经周期缩短月经周期包括卵泡期和黄体期，月经周期的长短取决于卵泡生长发育的速率和质量，即卵泡期的长短，但与黄体期也有较大关系。
黄体主要分泌孕激素，也分泌雌二醇，使子宫内膜发生分泌期变化。黄体功能不足可因黄体期孕激素分泌不足，子宫内膜过早失去性激素支持，发生剥脱而月经来潮，使得月经周期小于28天。
（2）育龄期妇女不孕
黄体功能不全时孕激素分泌减少，孕激素主要作用是进一步使子宫内膜增厚、血管和腺体增生，利于胚胎着床，当缺乏孕激素时，不利于受精卵着床，造成不孕。

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（3）育龄期妇女早孕时流产
早孕是指妊娠时间在13周末之前，妊娠早期孕酮即孕激素的来源有两条途径：一是由卵巢黄体产生，二是胎盘合体滋养细胞分泌。
【黄体功能不全的危害你知道吗？】妊娠6～8周后卵巢黄体产生孕酮逐渐减少，之后由胎盘产生孕酮替代，孕酮是调节胚胎着床所必需的内膜容受性的关键激素。
孕酮分泌不足，引起妊娠蜕膜、反应不良，影响孕卵着床和发育，导致自然流产。在复发性流产中有少部分病例存在黄体功能不全。
（4）其他症状排卵期出血指月经中期出血，可伴有排卵痛。排卵期出血量较少，一般仅1～2天，伴有轻微下腹痛。个别患者出血较多，呈淋状持续到月经来潮，形成假性频发月经。

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黄体功能不全不可怕，生活点滴开始抓起！调理该怎么做呢？
饮食调理方法
1、建议进食高蛋白的食物，如虾米、豆皮、银鱼，提高自身免疫力。
2、建议进食富含碳水化合物、胡萝卜素的食物，如黄豆、黑豆、糯米等，可补充孕酮，从而改善黄体功能，调节人体的雌激素水平。
3、可增加含铁食物的摄入，如猪肝、牛奶等。
4、避免进食生冷、辛辣的刺激性食物如苦瓜、海带、西瓜等，这种食物会刺激子宫，影响月经周期的正常。
5、月经周期更应避免食用冰凉的饮用水或饮料。