小米是孩子脾胃的“保护伞”?提醒:常吃这3种食物,提高胃动力
随着天气逐渐变凉 , 很多孩子很容易出现受凉感冒的情况 , 同时许多孩子也会因此出现积食的症状 。 尤其是一些孩子天生就是体质差 , 尤其到了寒冬之际 , 自己的身体就会扛不住 , 再加上饮食不健康 , 导致孩子的健康受到影响 。 而对于儿科疾病中 , 常见的积食症状 , 就是孩子无法跨过的小坎坷 , 冬季是积食的高发期 , 所以作为家长来说要格外注意 。
文章图片
【小米是孩子脾胃的“保护伞”?提醒:常吃这3种食物,提高胃动力】积食的出现与孩子的饮食有很大的关系 , 但是也与孩子的脾胃有着密不可分的联系 。 对于那些孩子脾胃强 , 消化能力就会越强 , 也就能够对孩子的摄入的食物充分消化吸收 , 从而转化为营养物质 , 这也就会使得孩子的健康得到有力的保障;而有些孩子则因为脾胃失调 , 导致孩子的脏腑发热 , 脾胃代谢可能会失调 , 从而使得孩子出现腹泻、咳嗽的症状 , 若家长不及时送医 , 长时间的任由病情发展 , 有可能还会诱发更为严重的并发症 。
文章图片
小米是孩子脾胃的“保护伞” , 这是真的吗?
自古以来小米就被当作“佳品”来食用 , 而且也是滋补的佳品 。 尤其是小米中含有的营养物质非常丰富 , 如蛋白质、钙、磷、胡萝卜素以及各种氨基酸等等 , 归脾、胃、肾等三经 , 健脾胃补气虚等等 。
平时在早上给孩子喝点小米粥促进消化 , 对孩子的身体不错 。 但是小米虽好 , 但是也有一定的不良之处 , 如气滞腹胀、素体虚寒的孩子就不建议长期服用 , 否则可能造成孩子的身体越来越差 , 甚至危及生命健康 。
综合以上小米是脾胃的“保护伞”并不准确 , 只是可以辅助地呵护胃健康 , 对于身体比较好 。
文章图片
胃不好 , 会产生哪些症状呢?
1、孩子经常感到腹部疼痛 , 尤其是饭后肚子发胀
2、孩子会出现反胃、恶心、呕吐的情况
3、孩子的大便出现暗黑、发干的情况
4、孩子有严重的口臭 , 异味难闻
5、孩子的鼻梁有青筋
6、孩子眼袋发红
7、孩子睡眠比较差 , 经常夜醒
以上这7点只是简单地概括了一下孩子胃不好会出现的症状 , 作为家长来说 , 要是想要孩子身体健康 , 若发现孩子身体不好一样 , 及时去医院做检查 , 以免耽误孩子的病情发展 。
文章图片
提醒:常吃这3种食物 , 提高胃动力
1、面条
对于孩子胃病频发的情况下 , 自身的健康也会受到影响 , 同时家长也应该格外关注 。 此时可以通过饮食来调理 , 如平时可以适当地喝点面条 , 这样可以让孩子消化能力提高 , 增强消化功能呢 , 降低消化不良的情况发生 。
面条制作时 , 会添加一些有益菌 , 可以降低孩子消化的一些问题 , 同时也可以对胃起到一定的积极作用 , 提高胃动力 。
文章图片
2、牛奶
尤其是对于孩子来说 , 在冬季本身饭量会减少 , 此时家长可以给孩子在早上喝点热牛奶 。 牛奶营养价值高 , 可以刺激肠胃蠕动 , 同时含有的蛋白质、钙以及其它微量元素 , 可以保护胃黏膜 , 降低胃酸分泌 , 更好的保护孩子的肠胃 , 促进孩子脾胃消化吸收能力 。
- 小时候过新年穿新衣,现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗?
- 开端|《开端》结局是be了吗 《开端》大结局是什么
- 无影手奶爸|“无影手奶爸”抱着娃“偷吃”雪糕火了,娃就说是不是玩不起
- 父母|孩子如果出现下面几点,证明是被父母宠溺坏了,要赶紧纠正
- 宝妈|如果流露出5个迹象,父母不用藏着掖着,说明你把孩子教育的很棒
- 目标感|孩子懒惰没有目标?比定目标更重要的,是培养孩子的“目标感”
- 6岁之前,别教孩子学画画!
- 你的动机是好的,行为却并不智慧
- 孤独症孩子语言理解能力差怎么办?几个建议帮到你
- 说话晚、咬字不清?重视孩子语言障碍,别让语言迟缓耽误孩子一生