蛋黄|鸡蛋营养好，但是给小宝宝吃鸡蛋，这几件事“做错”伤害健康( 二 )

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鸡蛋是发物，生病时不能吃
不少老人说“鸡蛋是发物，孩子生病时不能吃”，于是不论是感冒，还是发湿疹，都会给孩子戒鸡蛋。
也错啦！
感冒是可以吃鸡蛋，反而只喝白粥，营养太单一，才不利于身体恢复。
宝宝发湿疹，只要不是对鸡蛋过敏，而且宝宝有胃口，也可以吃，做得清淡些便好。

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另外，还有很多宝妈认为：土鸡蛋（笨鸡蛋）比普通鸡蛋卖得贵，蛋黄颜色更黄，是不是说明营养成分更好？
其实也不是，所有的鸡蛋在营养价值上差别不大，只能说散养的鸡蛋，因为平时活动量较大，并且是吃虫子、野菜，体内部分微量元素稍微多一些。
因此，别盲目的追求土鸡蛋，宁可多花钱，也要给孩子吃最贵的鸡蛋，普通鸡蛋也可以。
【蛋黄|鸡蛋营养好，但是给小宝宝吃鸡蛋，这几件事“做错”伤害健康】相比“吃的贵”，其实“吃的对”才更重要，就像前面说的几个添加鸡蛋容易掉的坑，家长做不对，就会让孩子健康受到伤害。