积食、厌食、容易生病,竟然都是因为脾虚!( 二 )
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2摩腹
操作方法:以手掌面附着在孩子腹部 , 以神阙(肚脐)为中心顺时针摩擦 , 不宜过重 , 速度宜快 , 频率大约每分钟120-160次 。
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3捏脊5-7次
操作方法:用双手的中指、无名指和小指握成半拳状 , 食指半屈 , 拇指伸直对准食指前半段 , 然后顶住宝宝皮肤 , 拇指、食指前移 , 提拿皮肉 , 自尾椎两旁双手交替向前 , 推动至大椎两旁(沿着脊椎) 。
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