5类补钙效果不输牛奶的食物,父母常给宝宝吃,补钙还促进钙吸收( 二 )
常给宝宝吃一点 , 不仅补充宝宝身体发育所需的维生素 , 还能给身体补钙 。 并且绿叶蔬菜富含丰富的维生素D , 可以促进宝宝身体对钙的吸收 , 何乐而不为呢?
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如果你希望通过补钙的方式 , 促进孩子个子发育 , 让孩子孩子拥有一双大长腿 。 那么不妨尝多种补钙食物一起搭配给孩子吃 , 补钙效果会更好 。 也不会出现孩子因喝腻了牛奶 , 父母就没办法给孩子补钙的情况 。 你说呢?
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※作者简介:张女子育儿 , 从事育儿工作10余年 , 家里有2个调皮鬼 。 多平台账号同名 , 优质育儿领域原创作者 , 专注分享科学育儿知识 , 与宝宝一起健康快乐成长 。 如果你在育儿路上有什么困惑 , 可以关注我 。
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