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奶瓶选择不当也会影响牙齿或牙弓的发育 ， 造成牙颌畸形 。 如奶瓶的奶头开孔太小 ， 孩子在吸吮奶汁时就很费力 ， 会使下颌向前伸 ， 久而久之 ， 会造成下颌前突；喂奶时奶瓶经常向上 ， 瓶口压迫上唇和上颌 ， 上颌骨就会发育受阻 ， 而把下颌骨向前推伸 ， 造成“地包天” 。 严重者呈面部中凹 ， 且脸下1/3处会前伸 ， 形成月牙形脸 。
及时发现纠正恶习避免“毁容”
BADHABITS
颌骨畸形不仅会影响面部美观 ， 还会引发其他方面疾病 ， 如影响咀嚼功能 ， 使呼吸、发音异常；还可能引起消化不良及胃肠疾病等 。 所以 ， 家长一定要及时发现并积极进行纠正治疗 。


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耐心引导并转移注意力是关键
如果孩子出现舔牙床、咬嘴唇、单侧咀嚼、吸吮这些不良习惯时 ， 家长要及时与孩子沟通 ， 可以结合一些相关图片 ， 告诉孩子这些不良习惯所带来的严重后果 ， 耐心地说服引导 ， 并及时提醒 ， 还可以用一些方式转移孩子注意力 。


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如果孩子不配合 ， 可以试着求助专业口腔医师 。 如孩子3岁半以后还在吃手 ， 医生会在较年幼孩子吸吮的手指 ， 涂上安全无毒的苦味剂；对于年纪稍大而劝阻诱导无效的孩子 ， 可以采用破除吮指习惯的矫治器帮助纠正[1] 。
矫正训练纠正错误习惯
当孩子出现用嘴呼吸的现象 ， 可能是腺样体和扁桃体肥大 ， 以及过敏性鼻炎引起的[3] 。 所以 ， 家长首先要带孩子到耳鼻喉科检查 ， 找到病因并针对治疗 ， 然后再进行矫正呼吸训练 。


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如让孩子戴自制的1/2口罩 ， 遮住嘴部 ， 可以先用薄层的口罩 ， 如果孩子能戴较长时间 ， 则逐渐加厚 。 除此之外 ， 用嘴呼吸的孩子往往伴有唇肌松弛、唇外翻等症状 ， 可以让孩子用嘴巴夹一张薄薄的纸片 ， 纸的另一端漏在嘴外 ， 不让纸片掉落 ， 为了增加趣味性 ， 家长还可以捏住纸片向外抽拉 。
正确喂养避免颌骨发育异常
家长除了要帮助孩子纠正不良习惯外 ， 还要避免自己的一些错误行为 ， 给孩子带来一些影响 。 如给孩子喂奶时 ， 孩子应取半坐姿势 ， 奶瓶与面部应成90度角 ， 不要用奶瓶口压迫孩子的嘴唇 。 奶嘴穿孔大小要适当 ， 以奶瓶倒置时奶汁能一滴一滴地滴出为度 ， 正确喂养才能让孩子的颌骨正常发育 。


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如果孩子的颌骨已经出现发育异常 ， 家长也不必过分担心 ， 及时矫正也能在一定程度上纠正 。 如上、下颌后缩畸形 ， 前突畸形也就是牙齿向前突起、地包天等症状 ， 可以在孩子8至10岁进行矫治 ， 而其他牙颌畸形的最佳校
正年龄一般为11至13岁进行牙齿矫正 ， 将牙齿排列整齐[4] 。
参考文献：
[1]全春天.手指咬多了会变丑[J].家庭医生 ， 2011 ， （10）：35-35.
[2]周周.用嘴呼吸的人会变丑[J].中学生百科 ， 2020（18）.
[3]李秋艳.张嘴呼吸会变丑 ， 是真的![J].家庭医生 ， 2016 ， （15）：48-49.
【这些“毁脸”的不良生活习惯，你家孩子占几条？】[4]刘冬梅 ， 虞翻（摘）.“变丑”的习惯不可不防[J].健康文摘 ， 2006（2）：20-20.

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