始基卵泡|月经周期越短就会老得越快?月经的几大误区,看看你中招了吗?

月经周期越短,会不会老得快
不会
卵巢中有几十万「始基卵泡」,当中一部分会达到成熟、排出卵子。多数女性一生中要排出 400 多颗卵子。
月经周期短,只是说明卵泡成熟得更快,你可能比别人多排出几十颗卵子而已。你的卵巢家底是够的,大可不必担心自己会因此而过早衰老。

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月经需要忌口吗
理论上不需要,但也别和自己较劲
现代医学认为来月经时没有「绝对要忌口」的食物,包括冷饮、咖啡、浓茶或者是网传可以止血的芒果等水果。
不可否认,在实际生活中,有的女性在月经时吃了凉的、冰的或者是咖啡、浓茶之后会感到不舒服,也有的女性会觉得加重了痛经,这些情况都是确实存在的。但从个别现象推断到整个群体,就不合适了。
如果你以前经期时吃了这些食物没事,以后来月经也可以正常吃,但要注意适量,再好的东西也不能暴饮暴食。
如果你以前在经期吃了这些食物感觉不舒服,说明不适合,下次经期避免,月经干净后再吃就好,不要和自己过不去。

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月经不调会导致不孕吗
不一定
月经不调其实只是一个症状而已,就像发烧一样,很多原因都可能会引起发烧,而大部分发烧可能只是普通感冒而已,只有小部分发烧是由某些严重的疾病引起的。
月经不调也是差不多的道理,看似症状相同,背后的原因却是大不一样。
比如说精神压力、营养不良、体重过轻或过重、过度节食、运动过度、避孕药、某些疾病等,这些原因都有可能会造成月经周期的波动,导致月经不调。
在这些原因当中,也有部分可能会造成不孕,比如多囊卵巢综合征。
发现月经不调的时候,应该查明原因是什么,针对原因处理,不找原因就自己纠结会不会不孕压根儿没必要。

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