孕妈|有一种丑叫“孕丑”，孕期这些“坏习惯”，会让孕妈变得越来越丑

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爱美是女人的天性
，而随着年纪的增长，女性的颜值可能会变老、变丑。其实不仅仅是年纪的增长会导致颜值变化，
在怀孕的时候，也会悄悄地把妈妈的颜值拉低。

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孕前美女，孕后大妈
小黄长得很漂亮，因为容貌出众，走到哪里都是众人眼中靓丽的风景线。但是自从小黄怀孕之后，她逐渐地发现，自己的模样发生了很大的改变，变得没有之前好看了。

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皮肤变得没有往日的光泽，脸上还出现了黄褐斑，整个人看起来像老了10岁的样子
，着实是给小黄不小的打击。
对于女性来说，有一种丑叫“孕丑
”，很多女性在怀孕期间都经历过。

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怀孕后，孕妈有哪些地方会变“丑”？
1）身材臃肿
怀孕后，女性最直接的改变就是身材的变化。孕期很多妈妈由于不停地补充营养，导致自己的体重直线上升，甚至
会胖出“一个自己”出来。
而身材臃肿起来，自然就没有什么美观可言了。

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2）鼻子变大
孕妈体重增加后，
胖得太多整个人的五官也会跟着变化
，像鼻子。很多准妈妈发现自己怀孕后，鼻子变得又大又宽，其实除去增长的体重，也是受到了孕激素的影响。
但值得庆幸的是，孕期增大的鼻子在生下宝宝之后，就会慢慢地恢复到原来的样子。
3）嘴唇颜色深
一些妈妈在孕期也会发现自己的
嘴唇颜色变深
，如果排除是心脏问题的话，那么也是受到激素水平的影响，生产之后也会恢复原来的颜色。
4）脱发
很多妈妈在生产之后，会出现脱发的情况，而且有的情况还比较严重，但这也是受到产后激素水平下降所导致的，经过一段时间的睡眠和营养补充之后，掉发的情况就会有所改善。

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孕期这些习惯也会让孕妈变得越来越“丑”
1.经常地“愁眉苦脸”
很多妈妈在怀孕之后，情绪上会波动很大，每天都是担惊受怕
。其实并非是准妈妈本意，由于受到孕激素的影响，情绪自然就变得很敏感，而整天脸上挂着愁容，再精致的五官也会黯然失色。
2.睡眠不好，皮肤状态差
随着孕期的增加，尤其是孕后期，很多妈妈由于孕肚的增加，再加上尿频，会导致准妈妈的休息成为了一个很大的问题。

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而
睡眠不好，会让准妈妈的精神状态和皮肤变得越来越差
，即使五官再好看颜值也有所下降。

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拓展阅读：怀“男宝宝”的妈妈孕期更“丑”？
老话讲“
女美娘，男丑母
”，意思就是说怀女孩子的孕妈在孕期会变得漂亮，而怀男孩子的妈妈在孕期则会变丑。那么这样的说法有无科学道理呢？