姜切片|给孩子补充营养很重要,适合体质虚弱食欲不好的孩子吃,香味四溢
文|小饶姐。(专注优质育儿原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)养儿方知父母恩,曾经那个十指不沾阳春水的少女,如今也习惯了锅碗瓢盆相伴。孩子的成长,每一个脚印都离不开父母的悉心呵护。而如何能够让孩子健康快乐的成长,则是时时刻刻都萦绕在心头,分分毫毫都不敢怠慢的。在孩子的成长中,良好的饮食尤为重要。合理的营养搭配,可以为孩子打下坚实的身体基础。身体棒,学习自然也会轻松很多,妈妈也能放心。
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天气冷孩子就特别容易生病,尤其是感冒发烧时有发生,这也会影响到孩子的身体健康和正常发育。春天是孩子长身体的发力期,,这时候如果营养跟不上,钙含量降低,那么就会影响孩子长个。
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孩子挑食其实并不难解决,只要制作的美味相信每个孩子都会喜欢吃的。而今天我们要介绍的这道可乐排骨,孩子们一定会非常喜欢吃的。
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【可乐排骨】
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配料:排骨2斤、可乐500克、生姜5克、葱5克、炖肉料包2包、八角2个、生抽少许、盐少许。做法:一、准备2斤排骨。二、将葱切段,姜切片,料包2包,大料2个备用。三、可乐备好待用。四、排骨凉水入锅。五、大火烧开,撇去浮沫。六、将排骨捞入冷水中洗净。七、倒入焯过水的排骨进砂锅,放入备好的八角、葱,姜及料包。八、加入适量的生抽或老抽均可,盐少许。九、倒入500克可乐,大火烧开转小火慢炖40分钟后,转大火收一下汁水即可出锅装盘。
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小饶姐温馨提示:排骨中加入可乐口味稍甜。也可以随个人爱好,放入适量的盐或生抽。
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养育孩子是一段艰难、让人难忘,而又让人感到温暖和快乐的旅程。养育孩子,并不只是要我们陪伴着他们长大,更重要的还是一场真正的自我修行,孩子们成长的过程,也是父母们不断成长的过程。从没有经验的新手妈妈,到一个称职合格的伟大母亲,是漫长而又艰辛的道路,值得付出一辈子的努力。关注我,让我们一同为孩子的成长保驾护航,努力做好孩子心目中值得尊敬的妈妈。
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