过年逃不开被催婚、催孕？积极备孕才能提高宝宝健康的几率过年期间亲朋好友聚会

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过年期间亲朋好友聚会，正好有适龄的人在场，就会难逃被催婚、被催孕的结果。仿佛七大姑八大姨凑在一起，总是会身不由己的为家人、亲人的终身大事各种的操心。
纵然被催婚、被催孕时的心情肯定会比较糟糕，但是换种心情和角度，这也是家人对自己的关心之情，理解万岁，忍一时又何妨？忍不了，再忍忍又何妨？

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其实吧，现在年轻人不愿意结婚的越来越多，进入婚姻的年龄的确也是越来越晚了。等到真的大龄结婚之后，另一件人生大事——生育，就会接踵而来。
结婚是值得一个人深思熟虑的事情，生育同样也是如此啊！千万不要小看了备孕这样一个关键的环节，健康生活、积极备孕，不必急于一时，也是小夫妻生儿育女的关键阶段。

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【过年逃不开被催婚、催孕？积极备孕才能提高宝宝健康的几率】春节期间适合备孕的理由
1、假期压力小，适合备孕
过年期间小长假，家人朋友在一起，适当放松自己，吃好吃的、玩好玩的、充足睡眠、心情舒畅，压力得到了释放，作息规律，因此比较适合备孕。
2、冬季进补，营养充足
冬季本身就是容易囤积脂肪的时节，春节又是各种好吃的汇集在一起，所以，在身体上可以储存足够的营养，为孕育打下基础、做好储备。

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春节期间不适合备孕的理由
1、亲朋聚会、推杯换盏的几率高
春节期间的聚会多、觥筹交错，烟酒无度，是会直接影响到备孕的质量。
事实上，早有科学研究发现，酗酒者比不酗酒者生出畸形儿的几率高2倍。所以，春节期间若是一直有应酬，需要喝酒，最好不要备孕。
2、南迁北移，旅途劳累的几率高
春节，对于很多出门在外的游子来讲，是一场南迁北移的大工程；另外即便是在同一城市，也需要串门、拜年、走亲访友，这样旅途劳累感强，体力超负荷消耗，就会影响到受精卵的发育，不利于备孕，也会增加流产的几率。
3、若是没有禁放的城市，空气质量也会受到影响
过年期间的热闹，还在于要燃放鞭炮、烟花等，而这些看似绚烂多彩的东西会释放出大量的不良物质，其中二氧化硫含量比较高，对于胎宝宝的生长发育非常不好。
另外冬季受到冷空气的影响，感冒、病毒的几率也会增加，而备孕期关系到受精卵的质量，孕早期也正是胎宝宝重要器官分化和形成的关键时期，非常重要。

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积极备孕的几个关键点
1、保持健康的体重
身上有足够雌性激素的女性，基本上都是有一定脂肪囤积的，看起来比较圆润，还可能会有微微的小肚腩。
因为女性身体应该还有22%-25%的脂肪，当指标降到19%的时候，女性制造卵子的功能就可能会出现问题。
当然，体重过重的女性也不利于怀孕，超过自身理想体重20%的女性身体内会产生过多的雌激素和过多的男性荷尔蒙激素，使她们在备孕的路上困难重重。
所以，保持健康的体重，对于备孕的未准妈妈来讲，非常重要。