因为|孕期脚肿如“面包”，只是因为喝水喝多了？和很多原因有关系面包|生理性|鞋子|孕妇|身体

怀孕如同过五关斩六将，每个细节都不容忽视。
从看到自己有从一道杠，变成两道杠，期待孩子出生的母亲，开始各种小心翼翼。怀孕阶段异常艰难，稍微不留意就可能出现不太好的事情。怀孕初期，有的孕妈有强烈的早孕反应。随着肚子越来越大，做任何事情都显得很艰难。

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准妈妈在怀孕时发现水肿，导致鞋码变大
小李是为准妈妈，怀孕的时候腿肿得下不了床，看到她晒出的腿部视频，当时自己愣住了，皮肤光光亮亮的，稍微的一按，便会出现一个深坑。小李向姐妹们哭诉，自己买的鞋子已经穿不上了。四个姐妹当中小李最先怀孕，看到她的腿，大家开始打退堂鼓。
为此小李专门咨询了产科的医生，从医生那里得知，大多数的孕妈，怀孕的时候或多或少的出现腿部浮肿。医生建议当腿部水肿的时候，穿鞋上尽量穿拖鞋为主，不要再穿高跟鞋。衣服上面要以宽松为主，实在不知道穿什么，直接买宽松的裙子搞定。

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孕期脚肿如“面包”属于生理性水肿，不必太过于担心
孕期出现水肿的女性特别的多，这属于生理性水肿，一切都是在正常范围内，不必太过于担心。
胎儿压迫导致的水肿，大部分的孕妈会出现生理性的水肿，胎儿越来越大后会压迫着孕妇的下肢，便会出现血液不流畅，我们知道腿和脚在下面位置，不像手和胳膊一样，进而导致水肿的情况，伴随着胎儿的长大，水肿的情况越来越严重。
孕妇自己的体质形成的水肿，孕妇的体质不一样，身体里面孕激素的成分会不断地发生变化，导致孕妈的身体里面有很多的水分堆积到一起，有的女性很容易出现水肿，再加上平时又比较爱喝水，有的孕妈可能身体的反应比较弱，有的孕妈就比较强烈，全都是正常的生理反映。
一般遇到这种情况，大部分可以选择活动一会，或者排尿后你会发现水肿的情况有所减缓，当然准妈妈不要过于担心，水肿的生理情况是很常见的，做好日常护理即可，尽量少喝水。

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【因为|孕期脚肿如“面包”，只是因为喝水喝多了？和很多原因有关系】如果是病理性水肿，孕妈要重视起来
除过生理性水肿之外，还有病理性水肿，一旦出现了病理性水肿，孕妈要赶紧注意起来，因为孕期有一些孕妇综合症比较明显，导致水肿的情况比较严重。
病理性的水肿表现在多个方面，不单单只有手和脚，比如孕妇的脸、眼睛上，如何区分是不是水肿，我们只需要用手在肿的地方稍微的按一下，能反弹的则是正常情况，如不能反弹则是水肿。
水肿一般出现在早孕时期和孕晚期，如果孕妈妈在刚刚怀孕就出现了水肿的情况，一定要引起注意，有可能是病理性水肿及时到医院做检查。

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生理性水肿可以通过这几招进行缓解
减轻自己脚和腿的压力
女人天性爱美，孕期孕妈妈要舍弃自己漂亮的衣服和鞋子，主要以宽松和舒适的为准，不要让鞋子和裤子，致使自己的大腿和脚产生太大的压力。我们要知道紧紧贴近脚面和腿部肌肉的服饰，会让整个身体有压力感。