辅食|宝宝到了1岁就能吃大人饭？如果没达到3个标准，建议家长再等等( 二 )

文章插图

虽说家长不需要再为孩子额外准备饮食，但真的不是大人吃啥他们吃啥。通常来说，家长要考虑到宝宝的之前的饮食习惯，因此建议为宝宝搭配好荤素，调和好不同的口味等。
如果家长做不到这一点，那么吃“大人饭”这事，就还需要再等等才行。
3）宝宝尝试吃大人饭后无异常
当宝宝吃上正常饭菜以后，家长也要留心观察他们的状态，比如是否喜欢，有无异常等，如发现宝宝有不适应的情况，家长一定要及时调整。

文章插图

照顾宝宝是个细致工作，在饮食方面不能马虎
虽然大多数一岁的宝宝都可以开始尝试“大人饭”了，但家长照顾上还是不能马虎的。比如在烹饪的过程中，要注意保留食物的原味，以及尽量少一些家长“自我发挥”的成分等。
此外，还要注意，即使宝宝开始吃跟成年人同桌吃饭，家长也不要因此就盲目给孩子进行断奶哦。
【辅食|宝宝到了1岁就能吃大人饭？如果没达到3个标准，建议家长再等等】每日一问：你家宝宝是什么时候开始吃大人饭的呢？