洗头|月子期间，不能洗头？并非如此，这些“禁忌”是假的，别轻信！牙龈|观念|月子|老人|科学|孩子

在女性生完孩子以后会有坐月子的习惯，并且在坐月子期间相信大多数的老人都会告诉你不能洗头，不能碰凉水，不能出门，不能……等等等等，在这种旧观念下，很多的女性在整个坐月子期间都会顶着满头油，甚至连老公都不想与自己亲近。

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【洗头|月子期间，不能洗头？并非如此，这些“禁忌”是假的，别轻信！】那么女性在坐月子期间真的不能洗头吗？只能顶着满头的“油”来伺候孩子和生活吗？其实对于很多老人的旧观念，我们并不可过度的依赖，因为在当今社会生活水平的提高导致一些旧观念被摒弃，并且在坐月子期间有些禁忌是假的，别轻信，对产后恢复并没好处！

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不能洗澡、洗头：老人之所以强调在坐月子期间不能洗澡，洗头是由于在以前那个年代家里的经济条件较差，如果在天气比较寒冷的时候，洗澡洗头时容易着凉感冒，但是现在经济条件好了，即使在寒冷的冬季，家里大多都有地暖，洗完头以后也可以用吹风机吹干，不用担心着凉问题，因此在坐月子期间就目前的形势来也是可以洗澡洗头的！

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不能刷牙：坐月子，连牙也不能耍？很多的宝妈因为这条旧观念导致食欲都没有了。其实对于女性来说，月子里不能刷牙，这种说法也是存在一定误区的，本身月子里宝妈们就需要进食大量有营养的食物，如果这时候不刷牙的话，很可能会导致口臭或者是牙龈肿痛等症状的出现，因此对于宝妈来说即使在坐月子期间也要按时刷牙，但是这时候要控制好水温，避免过凉的水温对牙龈造成刺激！

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不能下床：生完孩子体质虚弱，需要休息是可以理解的，但是不能下床似乎就有些过分了。很多老人都会对宝妈说，产后是需要长期躺着，这样才能够更好的养月子，其实就现在的科学形式来言，产后适当的下床走动是能够促进产后恢复的，尤其是对于剖腹产的宝妈来说，适当的走动还能够有效的促进血液的循环，对于子宫收缩也有好处！

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不能开窗通风：开窗通风是为了更好的维持室内空气的清新程度，如果在坐月子期间总是紧闭门窗时，可能会导致细菌的滋生，这对新生儿的成长和宝妈的产后恢复都非常的不利，适当的开窗通风能够更好的是新生儿呼吸到新鲜空气，只要在开窗通风时，避免冷风直吹即可！

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虽然老人常说在月子里谨记很多，但是就现在科学形式来源很多的禁忌都是存在虚假性的，尤其是对于以上几种坐月子的陋习希望你可以改掉，这样才能够更好的科学坐月子。对于产后恢复你还有什么不懂的吗？也欢迎你在下方留言，小编看到后也会不定时的回复。