厕所|孕期，羊水过少孕妈有感觉吗？上厕所时的3个变化或许会提醒你颜色|羊水|感觉|尿液|都会|含量

怀胎十月，一朝分娩。在怀孕的这10个月的孕程当中，小宝宝是由一个小小的胚胎细胞慢慢分化出四肢和五官，最后形成一个胎儿的。在这个过程当中，羊水是一直包裹着她的，而且在孕期的时候，他们还会通过吞咽羊水来获取其中的营养物质，保证自己的健康发育。所以孕期是羊水的量以及羊水的清澈程度对于孩子健康来说是非常重要的一件事。

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孕期羊水量少，孕妈上厕所时，这三个变化很明显！中了的别忽视
1、尿液异味
你妈想要知道自己体内的羊水量是否充足，在上厕所的时候不妨观察一下自己的排尿以及尿液状况。因为通过观察尿液的状态也能够反映出羊水量的多少，如果在排尿之后发现尿液的味道比较刺鼻，都能说明身体已经比较缺水了，而且还出现了上火的症状。尿液当中的主要成分是尿素，其中含有大量的胺类物质，如果这种物质含量过高就容易出现刺鼻的气味。所以在此时一定要做好补水的工作，在平时要多喝白开水，还要多吃一些含水量比较高的蔬菜和水果。

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2、尿频变少
孕妈体内如果含水量过少也会通过尿液的状态表现出来正常情况下，你现在进入到孕期之后，由于体内的激素分泌水平发生改变以及孕后期胎儿对膀胱的压迫，正常情况下，孕妈都会出现尿频的现象。如果发现自己尿频的症状突然变少了，很可能是因为体内水分含量过少而导致的，一定要及时补充水分，防止羊水质量受到影响。

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3、尿液颜色
正常情况下，我们排出的尿液颜色应该是透明状，然后微微有点发黄的，而且还没有特殊的气氛。如果是吃了还维生素过多的食物可能会导致尿液颜色发黄，如果自己在孕期的时候并没有大量吃一些富含VC的食物，但是尿液颜色却变得比较黄，可能是由于体内缺水而导致的体内水分含量过低，就会使尿液浓度上升，使尿液颜色变黄这事也说明体内的羊水含量过少一定要做好水分补充。

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