坐满42天月子才洗头，和天天洗的新妈妈，产后恢复区别有多大？在过去

在过去，老一辈都格外强调月子期受凉的问题，都不同意坐月子期间的女性洗澡洗头，说起那个年代，老人家也是讲得津津有味，甚至提到那个时候因为长时间没有洗头，导致产妇出了月子之后，多数头上都有长虱子的情况。
【坐满42天月子才洗头，和天天洗的新妈妈，产后恢复区别有多大？】这些在现代女性看来，恐怕是很难接受，总觉得这是老一辈的观念，在现在已经不再适用了，现在讲究的是科学坐月子。

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案例：闺蜜同坐月子，一个坐满42天月子才洗头，一个天天洗，有啥区别？
小周和小林两人是好闺蜜，说来也确实是比较巧，两人生孩子的时间前后也就间隔了一个星期左右，所以两个人的月子期也隔得很近。小周的婆婆较为传统，在小周坐月子期间，一再叮嘱小周， “千万不能洗头，要不然容易像我现在这样留下偏头痛的毛病” 。
小周的婆婆自己就是活生生的例子，这也导致小周在月子期间不敢洗头，就怕自己也像婆婆一样，在整个月子期间，小周的头发出油情况很严重，别说是其他人了，就连小周自己都嫌弃。

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而小林则不相信这一套，在产后一个星期左右就开始洗头，每次洗头前也会做好保暖工作，将浴霸打开温度调到适宜的状态，之后快速洗完头，也会立即擦干并且吹干头发。对于小林来说，简直太舒心了。
就这样，等到两人都出了月子之后，小周发现自己的掉发情况越来越严重了，在产后复检时医生说是脂溢性皮炎导致的脱发情况，很可能和月子期间不注重毛发护理有关，同时医生还提到，其实在如今坐月子期间，只要方法得当，最好还是要做好卫生清洁工作的。

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实际上，老一辈们所说的月子期期间不能洗头洗澡，也并不是没有道理，只不过要辩证地去看待。因为在过去那个年代，生活条件不佳，没有空调，也没有浴霸和热水澡，更没有吹风机，如果在这种情况下洗澡洗头，那么肯定会受凉。
但是到了如今，生活条件改善了许多，产妇们完全可以借助这些产品来帮助自己度过一个舒心的月子期。
老一辈还有哪些有关于月子期的片面说法？
还有一部分老人说，女性在坐月子期间也不能下床，这种说法也是十分片面的，这也是考虑到担心女性受凉而建议的，但其实产后并不能长期卧床休养，也要适当下床走动和活动，只有这样才能促进身体恢复，否则反倒容易出现产褥的情况。只不过要注意的是，在活动时确实要穿的保暖一些，尤其是在冬季，更容易着凉。

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也有一部分老人说坐月子期间不能吃蔬菜，认为这样会让母乳变得没有营养，老一辈往往认为只有大鱼大肉才能补身体，其实这种说法也是错误的。现在女性讲究科学坐月子，反倒在恢复的前期不能吃大鱼大肉了，主要以豆制品以及蔬菜类为主，而且在恢复的前期如果吃了太多的鱼肉类，反倒可能出现营养过剩的情况，身体在虚弱的阶段内吸收不了，反倒会给肠胃增加不必要的负担。
“坐月子期间不能刷牙”的说法也很常见，老一辈认为如果在月子期刷牙，就可能会导致牙床松动，以后吃不了酸的食物，牙齿容易更早掉光。其实这种说法也是错误的，不过建议宝妈们用温水刷牙，而且如果不注重牙龈卫生的护理，反倒可能出现一系列牙龈疾病。