冰镇|怀孕期间的孕妈妈，一定不要喝这3种水，肚子中的胎宝宝不喜欢

我们都清楚，当女性在怀孕之后，在很多的方面都要注意，尤其是在饮食上和生活习惯上，因为一不注意孕妈妈就可能对肚子中的胎宝宝形成伤害，尤其现在正是炎炎的夏日，稍微一动就是一身汗，有很多的孕妈妈都接受不了，孕妈妈一定要注意的是在这种天气中，记得多补充水分，在怀孕期间喝水也是很有讲究的，像下面这4种水千万不能喝，对孕妈妈和胎宝宝都是没有好处的。

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1、反复煮沸的水
如果水经过反复的煮沸的话，那么水中的亚硝酸盐和砷这种物质浓度就会变得特别高，这些物质都是对身体有害的，如果长期服用这样的水，孕妈妈血液里的含氧量就会大大的降低，对胎宝宝的发育会造成伤害，各位孕妈妈不要觉得这种事情无所谓，平时还是要多多注意的，别等到出事了才觉得后悔，那什么都晚了。

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2、凉水或冷饮
这夏天的温度是比较高的，特别是容易出汗，如果是喝上一杯冰镇的水，那真的就是再舒服不过了，但是在怀孕期间的孕妈妈是不能这样子做的。如果孕妈妈敷完冷水之后是变得比较舒服了，但是孕妈妈喝太凉的水，就会容易出现胃痛，肚子不舒服的症状，情况严重的话就会引起孕妈妈子宫收缩，这样就容易导致流产。所以像冷饮，冰镇水果之类的，孕妈妈就最好是不要再接触了。

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3、没有烧开的自来水
自来水中含有的氯和水中残留的有机物相互作用的话，就会产生一种致癌的物质，这样就会对人体有所伤害。所以在平时的日常生活中，孕妈妈一定是要喝烧开的水，不要不当回事。再一个，如果烧开的水放置一天，也就是24小时以上的话，孕妈妈也是不要喝的，因为会随着水温的降低，水中的很多有机物就会不断被分解成亚硝酸盐，对孕妈妈和胎宝宝都有不利的影响。

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可能有些，孕妈妈在生活中是属于一种比较大大咧咧的，没有那么矫情的。孕妈妈会觉得这一些事情没有那么讲究，其实我们要知道有很多危险的事情，就是发生在我们平时不注意的细节上，尤其是关乎胎宝宝的健康问题，多小的事情都应该要引起重视，孕妈妈你在怀孕期间的时候喝过这样的水吗？