孕妈日子不易 , 不仅因为孕期因激素分泌变化出现各种身体异常 , 如水肿的穿不住鞋 , 甚至腿一按就痛 , 一味不合就开始吐 , 脾气暴躁 , 不再是以往的温柔妻子 , 除此之外 , 还有许多不便之处 , 如大着肚子会影响睡眠质量 , 和高跟鞋收腰裙告别 。 但这些 , 都不是最难熬的 。
如果说 , 孕期最难熬的事 , 莫过于最难为情的房事 , 再加上上厕所的困难重重 。 以前上厕所需要3分钟 , 现在需要半小时 , 而每半小时就想上厕所 , 后期甚至需要别人帮助 , 毫无尊严;以前和丈夫总有激情 , 现在需要克制再克制 , 一旦处理不好 , 还容易发生永远的隔阂 。
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生过宝宝的女人都有过这样的心理过程:害怕因为怀孕而不能做到妻子的责任而觉得对不住丈夫 , 但想想都是为了给他生孩子 , 又稍稍心安 , 但也会担心因此丈夫会有外遇 , 甚至抛弃自己 。 然而 , 现实中这样的例子比比皆是 。
两个表姐的命运就截然不同 , 大姐的爱人也是她从小青梅竹马的好朋友 , 多年感情早已升华 , 怀孕的时候 , 姐夫像父亲一般照顾大姐 , 十分幸福 , 至于房事 , 在孕中期产检正常之余也很放得开 , 爱和熟悉让两个人无论发生什么 , 总有商量的余地 。
但二姐的爱人是前单位的同事 , 本就因工作常常两地分居 , 怀孕时虽然姐夫没有外遇 , 但还不容易回来陪伴 , 还不能做“该做的事” , 而且没有丈夫一直的照顾 , 让她感到空虚和难过 , 直到患上产后抑郁 。
即使没有房事的困扰 , 孕后期孕妇的上厕所也是一个大麻烦 。 还记得怀孕的时候 , 如果妈妈和老公都不在家 , 真的是“上个厕所就像爬了座山” , 裤子都很难脱下来 , 起身就更难 , 想清洁一下需要费九牛二虎之力 , 动作还得时刻注意不能太猛 , 还怕伤到孩子 。
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不过 , 这段难熬的日子如果在家人的陪伴和理解下 , 就显得不那么难熬了 。 孕期该如何处理好这两件难为情的事呢?
1充分沟通 , 不过分紧张
【姐夫|怀孕期间,这两件让人脸红的事困扰很多孕妈,解决方式各显神通】坚固的感情是好婚姻的基础 , 如果你有一个疼爱你的老公 , 你就会发现 , 这些问题都不存在了 。 其实 , 不必想太多 , 孕期除了前三个月和后三个月需要特别注意外 , 在产检正常的情况下 , 是建议夫妻间有性活动的 , 而且肚子里的孩子是可以感受到父母的爱的 。
如果孕妇身体虚弱 , 或者有异常信号出现 , 就要避免有性活动 , 毕竟怀孕只有十个月 , 算上恢复的时间也就只有一年 , 和丈夫沟通好即可 。
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2调理体质 , 创造便捷环境
孕期常常会出现脚肿和尿频的症状 , 孕后期如果为了安全 , 可以在医嘱下多吃些消肿利湿的食品 , 生产前夕 , 也可以在家人的帮助下如厕 , 或者马桶旁放置可以借力的物品 , 方便下蹲和起身 。 如果家里不冷 , 可以穿裙子 , 这样会更方便一些 。
所以 , 准爸爸们 , 如果你想得到一个健康的宝宝 , 就请一定要爱你的妻子并好好照顾 。 孕妈真的很不容易 , 她们为了生宝宝 , 牺牲了自己的身材 , 甚至事业 , 还要承受着身体各种变化和不便 , 相比之下 , 一年时间特别的支持和照顾也是应当吧 。 如果这段时间她们感受到了嫌弃 , 甚至遭到抛弃 , 不仅宝宝的健康无法得到保证 , 也可能会落下一生的后遗症 。
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