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一是掌握幼儿基本动作的发展特点 , 研究与分析基本动作的
要点 。
二是提供正确、优美的示范动作 , 运用简短准确的语言提示或口令讲解动作 。
三是观察与分析幼儿运动的情况 , 对幼儿提供适时的帮助 。
四是关注幼儿的个体差异 , 对幼儿提供不同的保护与帮助 。
(六)体育活动中要注意幼儿的运动卫生
选择适合幼儿的体育活动 , 要注意观察幼儿运动量的大小适宜性 , 关注幼儿的能力差异和个体差异 , 确保幼儿运动时不会对身体和心理造成伤害 。
一是合理安排运动负荷 , 保证幼儿积极充分地锻炼身体 。 要遵循科学合理的运动节奏 , 即热身、主要活动、放松整理 , 在每个环节中使幼儿处在不断的运动状态中 , 身体和情绪比较活跃 , 有效地促进幼儿运动能力的发展 。
二是注意观察幼儿的运动情况 , 根据幼儿面色、汗量、心率、呼吸状态、动作质量、精神状态等方面状况随时进行运动量的调整 。
三是避免进行专门的力量或耐力练习 。 对于拍球、跳绳等技能活动 , 不要过于要求数量 , 更不能机械训练 。
(七)重视体育活动与其他领域教育的有机结合
幼儿是作为一个整体而发展的 , 幼儿体育活动中蕴含着其他领域学习与发展 。 要将体育活动与其他领域教育相结合 , 在体育活动中培养幼儿积极主动、不怕困难、敢于探究和尝试等学习品质以及合作、遵守规则的意识与能力等 。
(八)引导家庭开展丰富多样的幼儿体育活动
家庭是幼儿早期生活的基本社会环境 , 促进幼儿养成锻炼的习惯 , 家庭发挥着重要的作用 。 幼儿园要将幼儿体育活动的目标、内容与要求通过多种形式向家长介绍 , 指导家长在日常生活中经常与幼儿一起在户外运动和游戏 , 增进亲子感情 , 丰富、扩展幼儿的运动经验 , 发展身体素质 , 提高运动能力 。
(九)充分利用日常生活 , 发展幼儿动作与身体素质
运动兴趣与习惯是一种良好的生活方式 , 幼儿生活中的每个环节包含着动作学习与身体素质发展的机会 , 合理把握会在此过程中产生自然而显著的效果 。
日常生活中提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势 , 注意幼儿的体态 。 充分利用日常生活发展幼儿的运动能力 , 鼓励幼儿多走路、少坐车;自己上下楼梯、自己背包等 。 在日常生活中反复地体验、学习、练习和实践 , 帮助幼儿养成喜爱运动的习惯 。
(十)开展丰富多样的传统体育游戏
要结合幼儿年龄特点选择适宜的传统体育游戏 , 如跳房子、跳皮筋、滚铁环等 , 丰富幼儿体育游戏的内容 , 增强体质 , 培养幼儿相互合作的意识与能力 。 教师可以与幼儿共同改编或创编体育游戏 , 将传统体育游戏注入新的时代要求 。
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各年龄段幼儿体育活动内容与要求
3-4岁
1.对体育活动感兴趣 , 喜欢参加各种体育锻炼 。
2.能沿地面直线或较窄的低矮物体上走一段距离 。
3.能听信号向指定方向自然地走或跑 , 分散跑时能躲避他人的碰撞 。
4.能身体平稳地双脚或单脚连续向前跳 。
5.会自抛自接大皮球 。
6.能钻过一定高度的障碍物 , 能手膝着地自然、协调地向前爬 。
7.能双手抓杠悬空吊起10秒左右 。
8.会按音乐节拍走圆形队 。
9.能随口令、儿歌、音乐节拍等做模仿操及简单的徒手操 。
10.愿意尝试使用多种运动器械与材料 , 并参与收拾小型的运动器具与材料 。