有了孩子以后 ， 想要拥有属于自己的自由时间确实很难 ， 但并非不可实现 。 从心态上解除在育儿、家庭责任上对自己的绑架 ， 再梳理、整合、利用自己的碎片化时间 ， 就可以实现拥有自己的“一小时” 。

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我们要拥有属于自己的时间计划表 ， 手握自己的人生剧本 ， 谱写自己想要的人生故事 。
当拥有了每天属于自己的“一小时” ， 你会做些什么呢？欢迎你来告诉我 。
【对孩子放手，做一个快乐的妈妈，从每天给自己一小时开始】图片均来自网络 ， 如有侵权请联系删除！

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