宝妈|五种早餐吃了不如不吃,许多爸妈还在给孩子准备,家长们要留心
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早餐可谓是非常的重要,对于人的身体健康也是有着很关键的作用,有一些胃肠不好的人,尤其是上班族,往往都是由于不吃早餐,甚至是不按时吃饭造成的。那么对于小朋友的早餐就显得更需要大人的细心的照顾了。
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奶奶常给孩子买油条当早餐,结果造成孩子生病明明是一个二年级的小学生,平时乖巧懂事,由于父母工作比较忙,明明平时就由奶奶来照顾。奶奶也很愿意带孩子,毕竟已经退休了,和孩子在一起也能让生活有了更多的乐趣,同时也能帮助小两口分担下。
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平时孩子上学,早饭都是奶奶早早的起来给孩子做,每天都不重样,就是希望孩子能多吸收点营养,长的更健康。这天奶奶身体不太舒服,起来晚了,眼看做饭肯定来不及了,于是就着急的下楼给孩子买了油条当早点。“快吃吧大孙子,今天只能吃这个了,明天奶奶再给你做好吃的!”奶奶有点不好意思的说道。“奶奶这个油条太好吃了,我明天还想吃!”明明开心的吃着!
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看到大孙子还挺喜欢吃,奶奶说:好的,明天奶奶还给你买!就这样,原本都不给孩子吃油条的奶奶,最近也是把油条当成了孙子的主力早餐,看着孩子喜欢吃的样子,奶奶欣慰的笑了。可是不久,奶奶就发现,明明变得有点厌食了,而且整个人也无打采的。“大宝贝,你是不是上学学习累了,奶奶给你做了最爱吃的排骨!奶奶哄着孩子说。“奶奶我真的没有胃口,而且还恶心想吐!”明明有气无力的说着。于是奶奶给明明爸爸妈妈打电话,决定带孩子去医院检查一下,是不是孩子生病了。结果医生的检查结果让大家很震惊,明明居然中毒了,而且是轻微的铅中毒,就是油条惹得祸,奶奶听了懊悔不已。
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可见对于小朋友来说早餐很重要,尤其是这五种早餐,即使孩子再喜欢吃,也不要给孩子买。1.油炸食品一些油炸食品,吃的过多对于胃肠消化都会引起不舒服,尤其是小孩子身体发育还不够完善,胃肠功能还不太好,早餐如果吃一些油炸的食品,会导致孩子的不消化。引起肚子疼,胃疼,而且对于孩子的身体也是非常不利的,建议家长不要给孩子吃油炸食品。
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2.头天的剩菜剩饭剩菜剩饭不仅仅是孩子不能吃,大人都尽量避免吃剩菜剩饭,长期吃剩饭菜的人,时间长了,对于身体的损伤都是潜移默化的。有些老人,生活的比较节俭,剩饭菜都舍不得扔掉。其实换个思路的话,与其珍惜了剩菜剩饭,节省的钱还不够生病买药的。切忌无论孩子还是大人,尽量不要吃剩菜剩饭,把隔夜的饭菜端上早餐的饭桌,那样不仅害了自己,也害了正在长身体的孩子。
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3.零食零食很多孩子都很喜欢,尤其是市面上五彩斑斓的包装,也非常受小朋友的青睐,很多家长可能觉得给孩子买点零食没什么。殊不知,如果孩子老吃零食,会渐渐地厌烦吃饭,变得厌食,而且极其影响孩子身体的发育,甚至有些零食,安全不过关,还会导致孩子早熟,产生一定的疾病等等,所以家长尽量少给孩子吃零食,更不能当成早餐了。
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