食物|儿科医生:3种食物伤害脾胃,孩子发育慢,家长要少给孩子吃

随着物质生活的不断提高,越来越多的家长开始关注孩子的饮食健康。为了让孩子健康的成长,很多家长认为孩子吃很多,就会少生病。完全没有想到孩子吃的食物是否会被吸收转化,同时孩子本身处于生长发育期,并不是吃得越多越健康。而且有些食物若是吃太多,反而会导致孩子的肠胃变差,营养吸收不到,生长发育就会减慢。#冬日生活打卡季#

食物|儿科医生:3种食物伤害脾胃,孩子发育慢,家长要少给孩子吃
文章插图

在孩子的成长路上,有一个难以迈过去的坎,那就是积食。而且积食越严重,对于孩子的伤害就越大。积食与饮食有一定的关系,但并非是决定性因素。积食的出现是悄无声息地,很难被发觉。同时孩子年龄小,又不能完全表达出来,所以积食就会加重得比较快。
研究显示,孩子的生长发育阶段,肠胃健康是非常重要的。而且孩子的消化系统成熟也需要8年的时间,所以在这段期间,孩子一旦吃难以消化的食物,就会导致营养吸收率下降,而且也会加重孩子积食的出现,严重损害孩子的身体健康。

食物|儿科医生:3种食物伤害脾胃,孩子发育慢,家长要少给孩子吃
文章插图

提醒:3种食物伤害脾胃,孩子发育慢,家长少给孩子吃
1、炸鸡块
现在很多家长往家里买油炸食物,孩子也会慢慢喜欢吃油炸食物,尤其是炸鸡块。一些孩子喜欢吃这些油炸食物,虽然好吃,但是对于孩子的脾胃却有着伤害作用。炸鸡块在被孩子吃进去之后,由于油脂量大,导致孩子的脾胃运化降低,此时孩子就会很痛苦,而且积食也会加重。
【 食物|儿科医生:3种食物伤害脾胃,孩子发育慢,家长要少给孩子吃】
食物|儿科医生:3种食物伤害脾胃,孩子发育慢,家长要少给孩子吃
文章插图

2、粗粮
现在很多人都在炒作粗粮好,孩子多吃一些,非常有营养也健康。其实,粗粮中含有丰富的膳食纤维,确实有一定的作用。但是对于年龄偏小的孩子来说,粗粮却是难以消化吸收的,而且若大量吃粗粮,就会导致孩子的肠胃功能下降,导致孩子的积食在无形中加重,危及自身健康。

食物|儿科医生:3种食物伤害脾胃,孩子发育慢,家长要少给孩子吃
文章插图

3、饮料、奶茶
现在很多家长出门就喝饮料、奶茶,孩子也就自然跟着喝。但是这些饮品中含有的糖分很多,而且添加剂也有,孩子经常喝这些饮品,自然对于肠胃有一定的损伤。而且,孩子若是摄入太多的糖分,一方面是导致孩子增加肥胖的可能性,导致孩子的营养不佳,生长发育迟缓;另外一方面则是会导致孩子的骨钙丢失,增加孩子骨质疏松的可能性。

食物|儿科医生:3种食物伤害脾胃,孩子发育慢,家长要少给孩子吃
文章插图

积食在孩子的成长过程中是很容易遇到的,虽然常见,但是不能忽视它引发的问题。而且孩子若被积食缠身,不仅仅是影响孩子的食欲,孩子的情绪也会受到影响。若孩子积食的时间长了,孩子也会经常咳嗽、甚至高烧不退等等,这对于孩子的健康是一个很大的伤害,所以家长要重视起来。

食物|儿科医生:3种食物伤害脾胃,孩子发育慢,家长要少给孩子吃
文章插图

本身孩子的成长就是很重要的,而且肠胃健康,孩子的成长的过程中也会少受罪。所以家长要在孩子的饮食上下功夫,防止孩子脾胃失调的情况出现。养育孩子是一个耐心且责任心的过程,家长要好好对待。