别指望用这5个方法提高孩子抵抗力！花钱不说，关键是没用！很多家长为了提高宝宝的抵抗

很多家长为了提高宝宝的抵抗力，想方设法地补充各种营养素和增抗药物，本想以此让宝宝远离疾病的困扰，但效果却往往不尽如人意……
究竟，想要提高宝宝抵抗力有哪些可行的方法呢？
今天，小康君就给大家揭露一下那些又坑钱又没效的五个谣传，说一说帮宝宝提高抵抗力的正确方法~
坑你没商量的五大谣传！
快看看，你有没有被这些据说能提高宝宝抵抗力的办法动心过？
01
服用增抗药能预防宝宝生病？
清醒点！除了疫苗，世界上根本没有万能的预防药！那些所谓的增抗药物或是免疫调节剂，并不能针对所有细菌或病毒。

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02
喝乳清蛋白粉就能提高抵抗力？
免疫系统是需要适当运动、均衡营养、按时接种疫苗以及其他多种因素共同作用下才会有所提升，并不是几桶蛋白粉能解决的。
如果没能合理喂养，平时又很缺乏运动，即便喝再多蛋白粉，也无法提升免疫力。
而且，盲目且过量食用蛋白粉，还会打乱宝宝肾脏正常运转，这不但对提高免疫力没用，反而会对宝宝身体造成伤害！
03
合生元、牛初乳可以提高抵抗力？
合生元是益生菌和益生元的复合制剂。纯正的合生元的确是好东西，但物以稀为贵，真正意义上的合生元可以说目前市面上极少，所以大家千万不要轻信市面上的那些保健品。
而牛初乳虽然含有很多抗疾病的因子，但它只针对同一物种来说有意义。牛患的疾病人不一定患，况且外来的免疫物质通过生产加工就失去了原来的环境，也不一定具有活性。
04
补充氨基酸能提高宝宝抵抗力？
氨基酸并不能起到预防疾病的作用，更何况人体是需要多种氨基酸的。单纯补充氨基酸胶囊并不能满足宝宝发育的需求。所以，不提倡额外给宝宝补充氨基酸。
05
注射免疫球蛋白就能强身健体？
虽然血常规检测免疫球蛋白的高低，可以确定宝宝免疫功能的强弱。但并不代表给宝宝注射免疫球蛋白就能让宝宝少生病！
就拿感冒来说，引起感冒的病毒种类非常多，所以并不是说注射了免疫球蛋白就能保证宝宝不会感冒生病。

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而且，长期反复注射免疫球蛋白，会抑制宝宝自身合成球蛋白的能力，降低抗病力。所以，免疫功能正常的宝宝完全不需要去注射，如果宝宝出现了免疫功能低下的情况，也要在医生的指导下酌情使用！
提高宝宝抵抗力的正确方法是…
其实，提高宝宝抵抗力的方法很简单。接下来小康君就给大家讲一讲~
01
母乳喂养
母乳中富含增强免疫的抗体成分可保护宝宝。因此，宝宝出生后，各位宝妈应尽可能地母乳喂养，以此来帮助宝宝提高抵抗力。千万不要轻易放弃母乳喂养！
02
丰富的营养搭配
科学合理的饮食搭配，不仅可以促进宝宝的生长发育，还可以增强宝宝的抵抗力。所以家长应根据宝宝的不同阶段选择不同的食物，合理搭配，丰富营养。例如：
●初生6个月内，母乳是最好的营养品（没办法母乳喂养的话配方奶也是不错的选择）；
●4~6个月之后，进入添加辅食的阶段，母乳（或配方奶）和辅食就是并行的最佳食品，当然还是要以母乳或配方奶为主；