妈妈|宝宝身高猛涨期有4种“信号”，很多妈妈捕捉不到，白白损失5cm

有很多父母都想让孩子拥有聪慧的大脑、修长的身高、较好的面容，所以为了孩子父母真是不惜花重金给孩子买各种各样的补品，有关于孩子长个子的，有关于孩子补脑子的，还有是关于孩子保健康的，可是如果父母不能捕捉到孩子身体成长的一些信号，就是补再多也是无济于事。【妈妈|宝宝身高猛涨期有4种“信号”，很多妈妈捕捉不到，白白损失5cm】

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朋友小高典型的富家子弟，家里有些钱，可是老天像来是公平的，给了你好的物质生活，就没办法再给你好的外表，小高就是吃亏在自己的身高方面，当初找对象没少费劲，家里也没少花钱，要不是因为自己的家庭条件好一些，就靠小高的外表，也不能找到现在这么优秀的媳妇。所以孩子出生之后小高十分注意，他不想将来自己的孩子因为身高而吃亏，从小就开始注意给孩子补充营养，家里面这个营养品，那个保健品有的是，只要能为孩子好，小高从来不含糊，更是不怕花钱。只要能让孩子长高，花多少钱都愿意。可是孩子现在都6－7岁了，补品和保健品也没少吃，身高好像还是没有同龄的孩子高，后来小高就带孩子去医院做检查，结果出家孩子也没有问题，各方面都正常，小高还问医生和自己的遗传基因有关系吗？医生说了，遗传只占30%后天的营养还是很重要的，家长不要一味地给孩子乱吃补品，一定要抓住孩子成长过程中的4种信号，抓住这4种信号，对孩子的身高那是事半功倍。

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孩子成长中，长身高的时候有哪4种信号，一起来注意啦！1：饭量突然变大以前孩子吃饭是固定的饭量，可是最近饭量莫名其妙地增加，而且还经常嚷着饿，没到饭点已经饿得不行了，中间经常需要再加餐，孩子在长身体的时候身体需要大量的营养还有能量，所以这个时候孩子就会通过吃来补充身体所需营养。

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2.孩子的鞋子经常小孩子在长个的时候还有就是这段时间鞋子经常小，以前一双鞋子可能穿1年甚至2年的时间，可是这段时间鞋子半年或者是2-3个月就小了，经常需要换鞋子，因为孩子的脚和身高是成正比，脚在不断地长大，说明最近身高也在增长，家长一定要留心这些小的细节。

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3：经常说腿疼一般孩子在长个的这个阶段，经常会喊小腿疼，或者是膝盖疼，这个时候家长可要注意啦，排出孩子身体疾病的原因，很有可能孩子要长个，在孩子成长发育过程中，骨骼的生长速度会很快，但是肌肉和韧带的生长速度却跟不上，所以就会出现被拉扯的肌肉疼，这个时候家长可以注重给孩子补充一些营养，比如鸡蛋，牛奶等。

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4.睡觉时出现踢腿孩子在长身体的时候还会有一个家长容易忽略的小细节，如果发现孩子最近睡觉总是莫名的踢腿，就像是自己在高处往下掉一样，这个时候家长也一定要注意啦，这也是孩子长身体的信号，家长抓住这个信号适当的给孩子增加一些营养，这段时间也是吸收最快的时候，吃的营养全都能供给身体所需。

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在生活中家长一定要注意留心孩子成长的一些小细节，抓住这些成长的信号，再给予孩子适当的营养，相信孩子的身高也一定不会差，切记家长盲目给孩子补充营养，有时候不仅起不到作用，反而成为孩子身体的负担。