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开心果素有''营养宝库''的美誉,可以说是宝宝智力发育的''神器'',而且口感香脆,食用起来也比较方便。开心果本身含有丰富的胡萝卜素、脂肪酸、矿物质和抗氧化元素,这些营养成分对小孩的大脑血流量的增加具有重要的作用。所以,开心果也是非常适合儿童吃的零食。同理，开心果也需要吃原味的，尽量不要给孩子吃那种甜的，或者五香的。
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