怀孕第12周是孕妇和胎儿的一道坎,准妈妈可别大意

@手机用户367:我跟我老公是大学同学 , 毕业两年后步入了婚姻的殿堂 , 婚后第一个月顺利就“中奖”了 。 两边老人得知这个好消息后 , 都开心的不得了 , 我婆婆还专门从外地老家赶来这里照顾我 。 而我由于身体原因也辞职在家养胎了 , 我感觉我怀孕后 , 每天在家就是吃了睡 , 睡了吃 , 婆婆每天变着花样的给我做饭 , 生怕我营养不好 , 影响肚子里的宝宝 。
怀孕第12周是孕妇和胎儿的一道坎,准妈妈可别大意
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就这样“庸庸碌碌”且安安全全的过到了胎儿11周+6天 , 我感觉这生活仅次于“皇后” 。 可是就在第12周第一天的时候 , 我老公怕我在家闷 , 特意请了两天假说陪我去外面转转(之前因为胃口不好 , 所以也没怎么出去过) , 可是等我晚上回来准备休息的时候 , 突然出血了 。 吓得我们全家连夜赶到了医院 , 可是宝宝依然没有保住 。 医生说我太大意了 , 太不小心了 。
我想告诉大家的是 , 怀孕第12周 , 是孕妇和胎儿的一道“坎” , 你们可别像我似的觉得胎儿长“牢”了 , 就不当回事 , 这样亏的是自己 。
为什么说怀孕第12周是孕妇和胎儿的一道“坎”呢?
孕早期指的是怀孕第1周到第12周 , 这个阶段是整个孕期最危险的时候 。 前3个月时胎儿身体结构形成的时候 , 而胎儿还没有在妈妈的子宫内扎好根 , 一不留神的话 , 胎儿就很容易发生危险 。
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因此孕期准妈妈吃的食物 , 用的生活用品 , 工作环境 , 居住环境 , 服用的药物以及作息时间都很重要 , 如果其中一项出了问题 , 那胎儿就很容易出现问题 , 包括致畸 , 流产、发育迟缓等 。
怀孕第12周是孕早期和孕中期的一个转折点 , 这个时候孕妈的恶心呕吐可能也会有所缓和 , 甚至消失 , 饿了很久的孕妈 , 胃口突然也变得好了起来 , 看到什么都想吃 。 也许是因为之前孕吐的原因 , 影响了胎宝的发育 , 加上孕中期胎儿的迅速发育 , 准妈妈就会大吃特吃 , 恨不得把没吃的都吃回来 , 但是你知道“过犹不及”这个成语吗?说的就是你 , 这样其实并不利于孕妇和胎儿的健康发育 , 反而会增加准妈妈的肠胃负担 , 时间长了只会影响胎儿的生长 。
孕早期要特别注意的事项有哪些呢?
1、饭量不在于大 , 而在于营养 。 为了保证胎儿的生长发育需求 , 准妈妈要注意营养的均衡 。
2、作息时间要规律 , 每天最少保证8个小时的睡眠 , 切忌熬夜 。
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3、保持心情愉悦和舒畅 , 更利于胎儿的健康发育 。
4、如果是职场宝妈 , 请尽量减轻自己的工作压力 , 避免去嘈杂且有辐射的环境;如果是全职孕妈 , 请避免搬重物或举高 , 不要强迫自己干家务 , 也是时候锻炼锻炼自己的老公了 。
5、如果你有运动的习惯 , 请继续保持;如果你没有运动的习惯 , 切记不要盲目剧烈的运动 。
怀孕第12周是孕妇和胎儿的一道坎,准妈妈可别大意】6、夫妻生活还是要避免 , 等安全度过孕早期了再说 。 该忍还得忍 。
7、如果感到下腹疼痛或有出血的症状 , 请立刻到医院就诊 。