我和宝爸都不会做菜 ， 平时吃饭都是马虎对付 。 正是因为我们粗心大意 ， 才导致孩子吃不好耽误长个 。
孩子平时吃的菜少 ， 偶尔给做做菜 ， 她还挑食偏食 ， 这可更让人伤脑筋 。
在医生的建议下 ， 我们特意买了食谱 ， 变着花样给孩子补营养 。
照着食谱给孩子做了半年的菜 ， 她再去检查时 ， 已经长高了足足5厘米！要知道 ， 在这之前半年 ， 她只长了2厘米 。 所以说 ， 均衡的营养 ， 对孩子来说 ， 真的太重要了！

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孩子长个就这些年 ， 一旦进入青春期 ， 孩子的骨骺线闭合 ， 想再长高就难了 。
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