影响孩子智力发育的5大杀手与刺激孩子智力发育的3大方法俗话说：三岁看大

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俗话说：三岁看大，七岁看老。
很多家长认为孩子的智商是天生的。
这孩子从小学东西就慢，智商肯定不高，将来可能也就这样了。
事实上，智商是“三分天注定，七分靠打拼” 。
在孩子的成长过程中，
生活习惯、周围环境以及家庭教育都会对孩子的智商发育产生深刻的影响。
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影响孩子智力发育
的5大杀手
1.错误饮食
孩子的脑部发育离不开食物中的蛋白质和维生素，这些营养物质主要是通过日常三餐来摄入的。
孩子在吃得过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。
这些物质容易导致大脑动脉硬化，供血减少而出现大脑早衰、智力减退的现象。
而另一方面，大多数孩子对甜食来者不拒。
进食过多的甜食会导致孩子食欲降低。
不正常摄入三餐也会导致孩子机体营养不良，从而影响孩子大脑发育。
2.蒙头睡觉
如果孩子习惯蒙头睡觉，晚上呼吸的空间就变得狭小，空气没法正常流通。
而人是需要不断呼吸的，被子内的氧气就会随之越来越少，呼出的二氧化碳就会逐渐增多。
因为气体无法完成交换，就会导致大脑供氧量不足，影响大脑器官的运转。
另外，充足的睡眠对孩子来说也十分重要。
充足的睡眠是消除大脑疲劳的主要方式，如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，会加速脑细胞的衰退，影响孩子智力的发育。

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3.少言寡语
语言表达能够锻炼孩子的逻辑思维能力，让孩子的大脑活跃起来，对孩子的智力发展很有作用。
如果孩子长期不说话，习惯少言寡语，不仅大脑没有得到应该有的运转和发育，使得孩子变得迟钝；还会影响孩子的人际关系。
在日常生活中，家长应该有意识地鼓励孩子说话，让孩子讲述一天下来周边发生的事情；
或者和孩子一同阅读绘本故事，让孩子在说话交流与绘本阅读过程中通过思考来促进大脑的运转，提高逻辑思维能力。
4.拒绝思考
如果孩子不愿意主动思考问题，孩子的大脑会加速退化。
如果想要锻炼孩子的大脑，最好的方法就是鼓励孩子多思考，让孩子在思考时将大脑运转起来。
这样思维就会变得活跃，避免孩子的大脑加速退化。
家长可以和孩子一起在闲暇时玩玩脑筋急转弯、比赛下棋、拼图等，让孩子在玩耍中思考问题。

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刺激孩子智力发育的
3大方法
1.阅读
很多家长都有这样的错误认知：
孩子阅读课外书就是在读闲书；
小学阶段的孩子读什么课外书，对孩子没什么帮助。
恨不得孩子把所有时间都花在背课文、写作业上，认为只有这些，才是真正提高孩子学习成绩的方法。
其实，阅读对孩子的重要性，超乎你的想象。
心理学和教育学的研究表明，儿童早期阅读对今后的智力发展影响最大。
教育专家苏霍姆林斯基说：
“阅读开始的越早，孩子的思维过程越复杂，对智力发展越有益；
7岁前学会阅读，就会练就很重要的一项技能，边读边思考边领会。
学生的智力发展取决于良好的阅读能力，谁不善阅读，他就不善于思考；