3.关注三餐 ， 助力健康
《儿童小饭桌：从早餐到晚餐》给了我们一个很好的示范 ， 我们不一定把所有的餐食都做一遍 ， 但关注配比 ， 选择自己喜爱的食物 ， 就可以让孩子们吃得更好、更健康 。

文章图片
【一份3-12岁的成长食谱，助力孩子健康强壮】一日三餐 ， 尽是温暖 。 家长忙碌 ， 也别忘了和孩子们一起好好吃饭 。 这是每一个家庭中 ， 最为温馨的时刻 。 孩子的健康成长 ， 就是我们最大的财富 。 感谢园长给我的推荐 ， 我也想把《儿童小饭桌：从早餐到晚餐》这本书 ， 推荐给更多有需要的人 。

• “鼓励孩子”与“表扬孩子”的区别在哪里？
• “一天至少吃一个鸡蛋”，0-6岁的宝宝吃对关键食物，智商翻倍
• 不敢发脾气的孩子其实很可怜，家长学会引导孩子发脾气，很有必要
• 3种爸爸是家里的“负能量”，就算妈妈很优秀，孩子也很难有出息
• 奖励|在幼儿园听话的孩子，在家里却难以管教，一招帮孩子养成好习惯
• 因为|3岁女童第一天上幼儿园崩溃大哭，4岁小哥哥的安慰方式，太暖心了
• 因为|带班十年的老师通过两个例子告诉你一个简单的育儿经验
• “妈妈，饭里面有虫子”，两位宝妈的不同回应，将影响孩子的一生
• “妈妈，别人不跟我玩”，你的回应，决定孩子的社交能力
• 孩子青春期是黄金补充营养的时候，多吃补钙菜，开胃健脾，长高个