因为|开学季就是“哭闹季”？其实是分离焦虑作祟，5招帮孩子安然度过( 二 ) 幼儿园|情绪|父母|自体|环境

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因素二：相对稳定的环境、人物
我们在很多影视作品中都可以看到，有些父母因为工作问题频繁变换环境进而导致孩子也不停地更换成长环境，这些孩子往往都缺乏安全感。
这在现实生活中也是一个客观存在的问题，因为在情绪免疫系统发展过程中，环境的不断变换一直在“墙”未建立起来的时候就已经开始崩塌。

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如何帮助孩子度过分离焦虑？
孩子产生分离焦虑其实是因为他们需要进入一个完全陌生的环境或者说由于假期让他们对已经熟悉的环境又开始产生陌生感，这些都对孩子自体熟悉感的产生很大的挑战。因此我们需要从根本原因出发，增加他们的熟悉感帮助他们度过分离焦虑。

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一方面，提前熟悉幼儿园环境和老师。很多学校在正式上课之前都会对外开放，这是我们带孩子去提前熟悉的最佳时机。 “开放日”孩子可以提前和老师接触，可以在幼儿园中玩耍。
这种提前熟悉和快乐的回忆会让这所幼儿园给他们留下开心的印象，那么在开学的时候，陌生感就会降低，期待感会提升。

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另一方面，提前给孩子制定幼儿园作息。
很多小朋友在没入学之前每天最多的事就是玩游戏，处于一个很自由的状态，当开学以后面临陌生的作息习惯，他们就会不习惯、焦虑。
因此，在孩子正式进入幼儿园学习之，前给他们制定模拟日程，该起床时起床，该学习时学习，该玩游戏时玩游戏，建立好一个良好的过渡时期。那么，他们进入幼儿园以后，更能适应这种作息。
凌晨妈妈来叨叨：
当孩子出现分离焦虑，父母应及时帮助他们克服这样的焦虑，有候我们温和的鼓励是很重要的，而不是盲目认为孩子不听话，再上一段时间就好啦。根据上述所说的，找到正确的方法帮助他们度过哦！
一位凌晨开始创作的二胎妈妈，我手写我心，点滴都是我带俩孩子的育儿经验。希望我的育儿经验能带给您一点帮助！
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