针对「触觉敏感」的家庭改善「策略」和相处「原则」在众多感统失调的类型中

在众多感统失调的类型中，我们经常会提到“触觉敏感”这个词。为什么触觉敏感的出场率会如此之高？其实这跟触觉对儿童成长的重要性有关系。
要知道，
触觉感受器遍布全身
，整个皮肤都可以说是一个感觉器官。而
皮肤与神经系统的形成材料是一致的
，都是从胚胎外层发育而来，它们同根同源。
知道了这一点，我们也就能明白为什么触觉对感觉统合的发展至关重要了。

文章图片
但在孩子成长过程中，触觉能力的发展会受到很多客观因素的影响，从而造成感统失调，
像剖腹产、食品安全问题、家长过度保护等。
触觉失调分为触觉敏感和触觉迟钝，今天我们就来简单分享
解决触觉敏感的家庭训练策略。
触觉敏感的表现
触觉敏感，就是
触觉防御过强
，因为
皮肤采集到的触觉信息是错误的
，所以大脑基于错误信息做出的判断存在偏差，
导致机体不能有效运作
，从而出现不当行为。比如：
·粘人，过度依赖父母；
·怕生，不喜欢接触陌生人；
·讨厌喧闹拥挤的地方，在熟悉和陌生的环境判若两人；
·触觉依赖，比如睡觉时要抱着某个固定的毛绒玩具；
·胆小怯懦，自信心不足；
·自我保护意识强，不喜欢尝试新鲜事物；
·容易挑食、厌食；
·不喜欢吹风扇、剪头发、剪指甲，会吸吮大拇指、咬衣领、铅笔头或咬嘴唇；
·容易与别人吵架，人际关系较差等。

文章图片
如果孩子存在上述情况，就不排除有触觉敏感的可能，需要家长在生活中给孩子进行相关的感统训练。当然
有针对性的训练方法才更有效
，可以咨询助教老师了解个性化训练方案。
简单家庭改善策略
对于触觉敏感的孩子，我们总体要遵循
儿童自愿、强度适当、内容多样的游戏原则
，可以在游戏中融入
【针对「触觉敏感」的家庭改善「策略」和相处「原则」】按摩、挤压、爬行、翻滚等动作
，给孩子提供
足够深感觉的输入
，帮助他更好的发展触觉。
平时还
要多多爱抚或拥抱孩子
，对情绪的稳定和良好人际关系的建立很有帮助。
同时也要给孩子
创造干净自由的活动空间，在学步期间尽量避免使用学步车
，否则会丧失爬行及手部接触环境的机会。

文章图片
触觉刷刷身
我们都知道可以借助触觉刷来改善孩子的触觉敏感，但具体如何操作呢？
其实很简单，只需要用触觉刷
顺着皮肤毛孔（自上而下）的方向
，
刷拭身体及四肢，
每个面
（避开头面部、腹部及人体敏感区）
略用力地刷10下，刷完后给予关节挤压。
每天2~3次，每次10~15分钟左右即可。当然刷拭的具体时间和次数，
需要根据孩子的反应来定
，如果孩子表现抗拒，那一定要减少频率。
大龙球按压
让孩子放松平躺在地垫上，家长用
大龙球轻压他的背部或四肢
，或让球在他身上滚动，特别是背部、腿部至脚踝等关节处。
一定
要先轻轻按
，
根据孩子的反应来逐渐增加力量
。由于孩子的触觉本来就敏感，会放大接受到的感觉，所以家长可以