月子|探店月子中心真实经历，如何避雷指南look来！( 二 ) 感觉|洗头房|经历|身体|避雷

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香灸好处这么多，那宫内宝妈喜欢香灸的原因是什么呢？
我们得到的答案是这样的：
“很舒服，灸完整个人都会感觉很放松。 ”
“坐月子特别怕受寒嘛，灸完之后身体暖和。 ”
“身体酸痛的时候很有效，后面我就每天都灸一次，感觉对身体好。 ”
其实有妈妈提到酸痛，确实月子期间会出现这种情况。这时候香灸就能发挥作用，如果你手指、手腕、颈部或腰腹等哪个部位不舒服，都可以让香灸师帮你针对性地灸相应位置。
小编当时灸的是手腕部位。因为长期坐班，导致手腕处劳损比较严重，灸完最大的感受就是“松弛” ，腕部酸胀感都消失了。

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很多次，我采访宝妈们的时候，都想感叹：“个个都那么漂亮、个个身材都那么好，怎么做到的？？”肯定跟这个项目脱不了干系。
对于宝妈们来说，产后运动是非常值得注意的事情。因为体质特殊性，所以必须要根据个人体质差异来制定相关训练内容。
老师讲述，产后妈妈们最关心的几个点主要是：腰围变粗、身材走形，更难受的是腰背疼。而宫内的产后康复训练，采用的是“专属产褥期训练的呼吸法” 。结合宝妈的身体条件做定制训练课程，帮助收腹、紧致线条、改善腰疼。
我跟着老师练了几招，确实能明显感受到腹部肌肉的收缩感。也是我这种不爱运动的人能承受的强度，宝妈们练起也绝对没问题~

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终于到我最期待的环节了。洗头房的设备看着就不简单，坐上椅子后才发现，它居然是电动的！生活阿姨说， “设置电动洗头椅的目的，是为避免宝妈伤口处被拉扯” ，细节处贴心至极。
可...等一下，这个水？怎么黄黄的？
阿姨操着一口广东口音“这个是中药水来的啦，靓妹。月子期得用中药水洗头，妈妈身体才不会受寒呀，中药水还可以帮妈妈祛寒除湿哒” ，听完后感觉自己像个‘土’著。
过程中跟阿姨聊：
“以前为啥都说坐月子不可以洗头呢？”
“时代不一样啦！以前不能洗头，是因为没有吹风机啊。 ”
小编怎么也没想到，得到的是这个答案。也让我想起了之前听过的，关于传统坐月子的说法：产后一段时间，头皮骨缝和毛孔都是打开的，洗完头后，让头发湿着不吹干，寒湿之气很容易侵入头皮，会给以后留下偏头痛等症状。

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在宫里，洗头不仅用中药水，并且阿姨会帮你快速吹干头发，这样也就没有传统坐月子中所说的寒湿之气入侵啦！
我今天的体验和观察就记录到这了。月子中心怎么选，希望这篇历时半个月《2021上半年度：宫内满意度最高的服务项目报告》，所带来的一天探店之体验，能够让大家对爱帝宫的项目有更多了解。