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产妇生产后 , 全家开始了开心而忙碌的生活 , 产妇妈妈更在经历了生产痛苦之后 , 又要开始哺乳、产后恢复的劳累 , 此时 , 我们的爸爸们需要做些什么工作呢?
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把烟戒掉 。 二手烟的危害远远大于一手烟 , 烟草的残留物也会长久附着在衣物和头发上 。 所以 , 为了宝妈妈和宝贝 , 还是彻底戒了吧!
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阳光明媚而安静的房间 , 阳光明媚 , 便于通风 , 安静祥和 。 当然 , 房间的消毒工作也要提前进行哟
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舒适的硬床 。 产妇由于产后骨骼和韧带的关系 , 不能适应软床 。 最好在硬板床上铺上适当厚度的软垫 。
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把家里地毯收起来 。 研究显示 , 家里地毯是各种病菌的滋生聚集地 , 也是产妇和宝宝的过敏源头 。
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向亲朋好友报喜 , 并委婉告知亲朋好友减少探访 , 给产妇和宝宝营造一个良好的恢复环境
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做好全家个人卫生和疾病控制 。 如果生病请戴口罩 , 远离宝宝;全家进门要洗手再触碰宝宝 。
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学习伺候月子的知识 , 同时在两代人伺候月子中扮演客观中立的角色 , 营造一个和谐的氛围 , 更有利于宝宝的生长发育 。
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留意关心老婆的情绪变化 。 生产后 , 产妇除了肉体上的创伤需要回复 , 产后的情绪波动尤其重要 , 此时 , 老公的关心尤其重要
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月子里老婆难免各种疼痛 , 老公最好学习一些放松手法 , 多给老婆按按 , 捏捏
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鼓励老婆产后适当运动 , 有利身体恢复 。
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自己的身体也要养好 , 并做好心理准备 。 月子里 , 几乎每晚都要隔2、3个小时醒来换尿布 , 帮老婆喂奶 , 喂完还得拍嗝呢~
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【什么|月子里,老公们该做些什么?做到这12条,赞!】12
老公应该很期待产后第一次“爱爱” 。 一般恶露干净2-3周 , 也就是产后42天后 , 就可以爱爱了 。 但如果老婆有腹痛、发热等不适 , 就一定要及时带她去检查 。
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