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二、6个月之后 ， 首先添加含铁的辅食或服用安全的补铁产品
【春天为孩子补充营养，别忘了“铁”元素】这时候 ， 孩子体内“储备”的铁已被耗光 ， 如果饮食上没有额外进行补充 ， 很可能造成孩子缺铁 ， 6个月后的孩子终于可以添加辅食了 ， 这时候咱们尽量选择含铁丰富食物或服用铁类补充剂 。
酵素铁
1、专利技术的甘氨酸亚铁 ， 无铁腥味、口感好、稳定性高 ， 吸收率是硫酸亚铁的3-5倍；
2、添加维生素B族和维生素C ， 促进铁吸收 ， 营养更均衡；
3、添加天然葡萄果汁粉 ， 天然安全 ， 口感佳 。

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三、1岁以后 ， 多吃富含铁的食物或服用安全的补铁产品
食物中铁主要分为两大类 。 一类是动物性食物 ， 如肝脏、肉类、海鲜、家禽等 。 另一类是植物性铁 ， 绿色蔬菜、豆类等；日常饮食中 ， 可以多给孩子吃这些富含铁的食物 。

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