厕所|你以为妊娠反应只有孕吐吗？那就太天真了，这些让妈妈更难以忍受症状|变化|乳房|外阴|妈妈|姐姐

怀孕对于每个女人来说，是人生中最值得骄傲的一段时期。当你第一次得知自己怀孕的那一刻，你的心情是激动？还是感动？我想那种感情，只有经历过的人才能深有体会。既然怀孕，随之而来的就是孕期妊娠反应了，每个孕妇体质不一样，对反应的敏感度也不一样，有人会呕吐，有人会嗜睡等等……这些症状一般出现在怀孕的前三个月，但有些会伴随着整个孕期。下面，小编就哪些孕期反应以及相应的处理方法做个详细的介绍，希望能够对有需要的人有所帮助。

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上厕所次数增多
大部分女性都有过这样的经历，从开始怀孕一直到分娩结束，准妈妈容易尿频，总是不停地跑厕所，这并不是什么病，这是正常的妊娠症状。上次姐姐怀孕时，月经推迟后几天就开始出现尿频现象，当时我和她开玩笑说“老是跑厕所不太正常呀，是不是怀孕了呀” ，结果真的被我预言中了，几天后去医院抽血化验，医生告诉姐姐她的确怀孕了，这个二胎宝宝备孕将近一年，真的非常不容易。姐姐在整个孕期，上厕所的频率都比较高，这也是让她很头疼的一件事，明明喝的水不多，还是老往厕所里跑，最让人恼火的是大半夜还要起床上厕所。孕期出现这种现象主要是由于激素水平上升以及胎盘对膀胱的挤压，一些准妈妈症状比较轻，而有些女性这个情况会特别明显。

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乳房胀痛，乳房不适感增加
从怀孕一个月左右开始，孕妈妈会发现自己的乳房发生了变化，变的异常敏感，经常感觉到肿胀、酸痛，甚至发现乳房里有类似肿块的东西。这些都是妊娠期应有的正常生理反应哦！千万不要以为自己乳房得病咯！另外，如果你足够细心，你还会惊奇的发现你的乳晕颜色变的更深更暗，而且乳头还会突出等变化。自从受精卵在你子宫扎根抖那一刻起，随着你体内荷尔蒙和激素水平的变化，乳房做出的相应反应。都是为了你以后更好的哺乳做准备的。你应该感到幸福哦！
孕妈妈们可以通过毛巾热敷乳房，促进血液循环，还可以每天借助双手轻柔按摩胸部，促进乳腺发育，还可以缓解乳房的不适感。另外，市面上很多专为孕妇设计的无钢圈内衣，纯棉材质，柔软舒适，无束缚感，也能一定程度上减轻因怀孕引起的乳房不适。

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外阴痛
因为怀孕期间血液供应量增大，而下半身的血液返流又比平常慢，使静脉压被动增加。于是很多孕妈会感觉外阴肿胀，伴有局部皮肤发红，甚至在行走时外阴都出现剧烈疼痛，这种现象是孕期静脉曲张的一种——阴部静脉曲张。
【厕所|你以为妊娠反应只有孕吐吗？那就太天真了，这些让妈妈更难以忍受】不过有的时候症状较轻，孕妈根本发现不了身体的变化。想要改善静脉曲张的话，孕妈可以抬高双腿、经常变换姿势、控制体重的增长来缓解症状。同时，应注意孕期多喝水、多吃粗纤维食物，有助于避免因静脉曲张带来的出血症状。