网友|49岁钟丽缇博四胎重5斤，“括号臀”依旧抢眼，网友：不愧是女神括号|孕妇|身体|夫妻|年龄|生育

怀孕这件事就像下雨，永远都是旱的旱死，涝的涝死。有些人年纪轻轻，天天盯着排卵期，始终也怀不上。有些人年龄超过60 ，还能自然怀孕，一碰就中。

文章图片

说到高龄备孕，就不得不说娱乐园的不老女神钟丽缇了。她先后有过两段不幸的婚姻，已经有三个女儿了。后来和比自己小18岁的张伦硕步入婚姻殿堂，她最大的愿望就是能给他生孩子，让婆婆能抱上孙子。
人们常说岁月催人老，在她身上似乎不起作用了。已经49岁的钟丽缇虽说身材开始发福，但从最近的照片可以看出身材火辣，括号臀依旧抢眼。

文章图片

前段时间，钟丽缇因为冻卵失败，不得不催卵来备孕，至今没有成功受孕的消息。其实女人到了这个年龄，生儿育女的危险还是很高的，而这对姐弟夫妻却执意如此。很多人认为钟丽缇失去理性，想用孩子留住男人的心。
大龄女性备孕真的这么难吗？

文章图片

通常而言，女性的最佳生育年龄是23到28岁， 30岁之后就开始走下坡路了， 35岁是一个分水岭，超过这个年龄就算是高龄孕妇了。
女人超过35岁之后，随着年龄的增长，卵巢功能的衰退，卵子质量也大不如从前，导致高龄女性受孕苦难，孕期危险大，分娩困难等问题。

文章图片

文章图片

大龄女性如何备孕

文章图片

1、良好的生活习惯
年龄超过40之后，怀孕最大的障碍就是生育能力了。英国的人类生殖与胚胎管理局发布的《不孕症指南》指出， 35岁的女性生育能力是25岁女性的50% ， 40岁后就只有25%了。
大龄女性备孕一定要注意自己的饮食习惯，作息时间、戒烟戒酒、做好孕前的各项检查。
2、身体准备
高龄夫妻备孕，强壮健康的身体是前提。适当的运动可以平衡女性的激素分泌，有利于提升生育能力。夫妻双方从备孕前半年就应该坚持锻炼身体，为备孕做准备。
3、减少压力
怀孕这件事，你越急，它就越不来。备孕夫妻保持轻松的心态，硬件上做好准备，心理上顺其自然，好孕随时会到。
孕期注意事项

文章图片

1、按时产检
高龄产妇孕期的危险系数本来就高，按时产检可以帮助医生随时掌握胎儿发育和孕妇身体状况，可以尽早发现和医疗干预。
2、营养均衡
高龄孕妇应该注意饮食健康，做到荤素搭配合适，粗细配比要合理，可以减少孕期妊娠疾病和便秘的发生。
3、控制体重
高龄孕妇尤其要注意自身体重的变化，整个孕期体重增加量控制在15公斤以内。孕妇体重超标不仅会增加妊娠疾病的风险，还会引起胎儿过大，延长分娩时间。
4、充足睡眠和快乐的心情
良好的睡眠习惯和愉悦的心情不但可以增加身体抵御疾病的能力，还可以缓解孕期抑郁的问题。
随着时代的变迁，人们婚育的年龄越来越晚，就不得不重视科学备孕和怀孕知识，达到优生优育的目标。