劝告家长：宝宝不到2岁，尽量别喂4种辅食，容易积食还不长个！现在很多宝宝一般从6月大就开

现在很多宝宝一般从6月大就开始给喂辅食。因为这个时候母乳的营养，已经是不能满足孩子的生长发育需求了，所以只能通过添加食物来获得更多的营养。但是现在辅食种类繁多，很多新手家长都不太会做，往往好心办了坏事，不仅没有让孩子获得更多的营养来发育，反而让孩子的脾胃越变越差，以至于最后影响孩子的身体生长发育。
还没有成年的孩子，脾胃都还是很虚弱的，尤其是2岁之前。所以一定要多注意孩子的辅食，千万不要因为饮食问题伤害孩子的脾胃。

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【劝告家长：宝宝不到2岁，尽量别喂4种辅食，容易积食还不长个！】劝告家长：宝宝不到2岁，尽量别喂4种辅食，容易积食还不长个！
第一，冷食
温度逐渐变暖时，很多父母会疏忽孩子吃的食物，比如刚从冰箱里拿出来的水果，切了放在外面没一会就给孩子吃。可能是父母他们认为，现在天气暖和，给孩子这样吃点东西没关系。但是，这是一个错误的认知。
作为成年人，我们自身的抵抗力和适应环境的能力是孩子的很多倍。因此，我们不能根据自己的思维以及身体状况来判断孩子的身体反应。
此外，很多孩子会因为吃了冷食，引起肠胃功能紊乱，导致孩子积食。最终，孩可能会导致孩子出现激烈的反应，如呕吐、胃痉挛等症状。所以，家长要尽量少给孩子吃冷食。不仅是冰箱里面刚拿出来的食物，还有西瓜、梨子、柑橘等属性寒的食物也要尽量少吃。

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第二，口味重的食物
每个家庭都有自己习惯的烹饪过程，这导致了为了增加食物的味道，而添加大量调味品的可能性。但这种行为属于长期食用高盐食物的行为，对于成年人，尤其是肝功能不成熟的儿童，很容易导致脾脏代谢异常，导致亚健康，营养吸收缓慢，从而导致儿童积食。
此外，调味剂中可能会加入一些防腐化学物质，不能代谢甚至影响激素分泌，所以全家人都要尽量少吃。

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第三，太甜的食物
糖是孩子们的最爱，但我们日常生活中吃的米饭和面条中糖的摄入量是足够的。如果孩子吃太多含糖量高的食物，可能会影响对其他食物的正常吸收，最终导致食物堆积和厌食，从而影响孩子的发育。
发育中的青少年可以适量吃一些酸奶。这种含有益生菌的美味饮料，不仅能帮助我们增强自身抵抗力，还能让我们的肠胃消化顺畅。所以让孩子适量吃一些还是可以的。
第四，深加工肉类
宝宝脾胃功能弱，消化系统弱，但是从6个月开始，你要适当吃一些肉，这对脾胃是一个很大的挑战。宝妈应该小心，可以给宝宝肉松和肉末。而午餐肉、火腿、香肠等深加工肉类营养价值较低，添加了大量的添加剂和调味料。如果宝宝2岁以下，最好不要吃，影响胃的消化功能。

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如果各位宝妈经常在家给孩子吃这四种辅食，一定要注意。另外，当孩子添加辅食时，你必须遵循各种各样的方法将其添加到孩子身上，从简单的蔬果到后期添加少量的肉类，不要着急，这样可以避免孩子的食物过敏，或是引起积食。