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一岁之前 ， 我们建议是以天然的母乳为主 ， 若是母乳不足、母乳质量跟不上的特殊情况 ， 选择配方奶粉相对来说比较安全 。 因为配方奶粉以密封罐装为主 ， 只要不是恶劣的储存条件 ， 不会存在变质的问题 ， 婴幼儿饮用起来也更为放心 。
一岁到三岁的阶段：
这个阶段 ， 奶汁并不再占有主食地位 ， 宝宝从其他食物中获取的食物已经足够满足其成长所需 ， 但牛奶也不能中断 ， 毕竟牛奶中富含有丰富的蛋白质以及其他营养元素 ， 对孩子成长是非常有益的 。
这个阶段的宝宝 ， 建议每天的奶汁摄入量维持在500毫升左右 ， 也就是每天早晚各保证一杯就足够了 。

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这个阶段选择牛奶还是配方奶粉 ， 就看爸妈们的个人意见了 。 当然 ， 我个人更偏好配方奶粉一点 ， 原因还是因为鲜牛奶在灭菌以及储存方面的弱点 ， 这个时期的宝宝虽然发育会成熟一些 ， 但肠胃功能依旧不能跟成年人相比 。 再有 ， 罐装配方奶粉携带比较方便 ， 带着孩子外出 ， 只需要有热水即可冲调 ， 非常省心 。
三岁以上：
三岁之后的孩子 ， 牛奶还是必须摄入的 ， 从经济方面以及便捷性方面来说 ， 鲜牛奶中的灭菌奶就能够满足孩子的成长需求了 ， 不再单独需要配方奶粉 。
当然 ， 特殊情况下 ， 比如孩子特别爱喝配方奶粉 ， 或者家长希望孩子通过牛奶摄入更全面的营养 ， 那么家长可以根据实际情况来考虑 ， 否则一味只选择配方奶粉而不尝试鲜牛奶 ， 也等同于“智商税”吧！

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最后要说的是 ， 牛奶是伴随着孩子成长必不可少的营养品 ， 但家长不能完全依靠单一的奶源为孩子供应营养 。 膳食结构的合理性 ， 才是孩子成长的营养源头 ， 而牛奶只是起到一个补充作用 。
好了 ， 关于鲜牛奶以及配方奶粉的问题 ， 今天我们就聊到这里了 。 还记得你家孩子是喝配方奶粉还是鲜牛奶呢？欢迎留言说说你的理由哦！

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