胎教|脐带绕颈是怎么引起的？原因有3个，早点了解做好预防羊水|声音|孕妇|肚子|脐带|运动

怀孕后，不少孕妈会为一件事担心，那就是胎儿脐带绕颈，胎儿为什么会脐带绕颈呢？主要和下面这3个原因有关，孕妈要心中有数，在孕期里多注意，前2个原因，孕妈多注意的话是可以早避免的。

文章图片

脐带绕颈是怎么引起的？
【胎教|脐带绕颈是怎么引起的？原因有3个，早点了解做好预防】造成脐带绕颈的原因，主要包括脐带偏长、羊水过多、胎儿过小、胎动过于频繁等，而最常见的情况就是脐带偏长，再加上胎动频繁，两者综合作用的结果。
脐带的长短我们无法控制，但是胎儿的活跃度，我们可以稍微把控一些。而为了避免胎动过于频繁，那么孕妇就应该改掉一些行为和习惯。孕期，若你按时产检，而且没有这4个行为，脐带没有那么容易绕颈！
其实在孕期，孕妇如果经常做这4件事，很可能会导致脐带绕颈，所以孕妇要尽量避免。

文章图片

爱摸肚皮
怀孕以后，每天摸摸自己隆起的小腹，是不是很有满足感和成就感呢?脐带绕颈这一现象，多发生在孕早期和孕中期，这一阶段羊水多，脐带长，空间大，胎儿在活动过程中，是有可能发生一圈或两圈的脐带绕颈，大约过几天的时间，宝宝又会在肚子里翻来覆去，把脐带给绕回来了。但是如果经常抚摸肚子，胎宝宝以为是在跟他互动，就会兴奋起来，这就增加了胎儿脐带绕颈的风险了，所以，孕妈妈们要注意了哦，如果要进行胎教，可以通过其他方式哦，比如听音乐或者讲故事。

文章图片

经常去一些喧闹的地方
像商场、电影院、KTV、闹市等等这样的地方，声音都特别大，甚至算是噪音了。而胎儿的听力系统在4个月就已经发育了，所以当孕妇处在这样的环境中，这些声音会刺激到胎儿，胎儿就会变得烦躁不安。这样就导致胎儿的活动会增加，从而也就增加了脐带绕颈的几率。
孕妈剧烈运动
怀孕后孕妈需要适量的运动，运动舒缓为主，不要进行剧烈的运动，比如动感单车，快跑以及登山等等，做这些运动的时候，不仅容易受伤，还很可能刺激胎儿剧烈胎动，严重者还会发生流产或者早产，不利于孕妈与胎儿健康。作为孕妈，孕期运动要适量要舒适，推荐孕妇瑜伽以及散步，在运动的时候，还得注意，不要太累，不要受伤，不要挤压肚子。