宝宝睡觉要不要开灯？先了解背后的危害，再做决定( 二 ) 宝宝出生后

对了，悄悄告诉宝妈：长期开着灯睡觉，还可能影响宝宝的皮肤状态。最明显的变化，就是原本肌肤白皙的宝宝，慢慢变黑。相信这一点，是所有宝妈都不希望看到的事情，谁不想宝宝的颜值更高呢？

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关于睡觉，还有这些误区避免踩雷
1、使用安抚奶嘴
【宝宝睡觉要不要开灯？先了解背后的危害，再做决定】为了让宝宝睡得更安稳，很多宝妈选择安抚奶嘴，试图通过这种方式，让宝宝睡的更安稳。但其实，这种习惯特别不好，会影响宝宝的牙齿生长，就连牙齿的骨骼也会走样。
2、摇晃入睡
直到现在，还有很多宝宝，需要躺在大人的臂弯里，摇晃着才能入睡。只想说，这样的睡觉坏习惯，为何要传递给宝宝呢？受累的不仅是大人，而且宝宝也无法进入深度睡眠，特别容易惊醒。
3、使用枕头
刚出生的宝宝，睡觉真的不用枕头，可偏偏有很多宝妈，为他们准备了婴儿定型枕。若是用一个词形容，那就是“智商税” ，完全没有必要。宝宝在睡觉的过程中，肯定会随意的翻身；而且他们的骨骼柔软，不能长期保持同样的姿势。

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写在最后：相信此刻，宝妈已经有了答案，不会再纠结睡觉是否开灯的问题。宝宝的健康，其实就隐藏在生活细节中，陪伴他们成长的路上，父母也要不断的学习才行。