孩子上幼儿园之前除了要培养生活能力,也要提高情绪管理能力
幼儿园一个班是3个老师带20至35个孩子不等 , 孩子上幼儿园 , 就意味着在孩子第一次接触集体生活中 , 他的照看者从一对一变成一对多 。
很多家长都会在孩子2岁以后 , 培养孩子的生活能力 , 如自己吃饭、穿衣、穿鞋等 , 以便孩子更好地适应幼儿园生活 。 其实 , 除了生活能力上的提高 , 儿童的情绪管理更是不容忽视的 。
一、入园之前 , 孩子应该具备的情绪管理能力
1、趋于稳定的情绪:3岁以上的小朋友 , 相比一两岁的孩子 , 会有更加稳定的情绪 , 即使是大声哭闹 , 也能在大人的安抚下逐渐地平静下来 。
能够在大人的安抚下逐渐“止住哭” , 这点对于刚上幼儿园的小朋友来说 , 是非常重要的 。
我朋友琳的女儿刚上幼儿园的第一天 , 因为分离焦虑 , 哭了整整一个早上 。 老师反馈 , 小朋友真的是太能哭了 , 三个老师轮流哄 , 各种转移注意力、叫别的小朋友陪她玩 , 都没哄住琳的女儿 , 小姑娘越哭越大声 , 把半个班的小朋友都带哭了 , 场面一片混乱 。 老师只好把琳的女儿带到游戏区域 , 由生活老师陪着 , 等待她平复心情 。
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2、能够分享自己的情绪:会表达自己的情绪 , 愿意把自己开心或者不开心的感受告诉亲近的人 。
上幼儿园的第一天 , 小兰的爸爸哭了 。 小兰妈妈哭笑不得 , 一个一米八的大男人 , 眼泪汪汪地站在幼儿园门口……
孩子第一次上幼儿园 , 作为家长 , 我们最担心的就是:
孩子在幼儿园会不会不习惯?
孩子会不会好好和小朋友相处?
老师们喜欢我们的小宝贝不?
孩子比较沉静 , 会不会被忽略?
孩子有点淘气 , 老师会不会嫌烦?
如果你的孩子是倾诉型的 , 他上幼儿园之后 , 你就能放心一些 。 就像我家大宝 , 每天从幼儿园回来 , 就喜欢把幼儿园里发生的事情都和我们讲一遍 , 今天上课的内容 , 哪个小朋友请假了 , 老师今天有喊我起来回答问题哦!
从她零散的言语中 , 我们就可以了解到孩子在幼儿园的生活状态 。
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3、能够控制好情绪:不乱发脾气 , 在玩游戏的过程中或者观看动画时 , 情绪会随着环境的影响而变化 。
情商高 , 就是把情绪管理好 , 做情绪的驾驭者 。 想要孩子在幼儿园里“受欢迎” , 帮助孩子提高情绪管理能力尤为重要 。
我大宝上大班的时候 , 有个插班生是个“小霸王” , 很爱发脾气 , 动不动就摔玩具 , 经常打比他瘦小的小男孩 , 还揪女孩子的头发 。 大宝回来问我:“妈妈 , 为什么洋洋那么调皮 , 经常欺负我们 , 我们都不喜欢和他玩了 。 ”
脾气不好的孩子 , 会无形中被孤立 。
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二、做好以下4点 , 轻松提高孩子的情绪管理能力 。
1、提高孩子的安全感和信赖感 。
著名心理学家马斯洛认为:安全感是可能出现的对身体和心理的危险和风险的预感 。
孩子上幼儿园之前 , 最好带孩子去参观或者体验幼儿园生活 , 让孩子提前熟悉幼儿园的环境 。
安全感是累积性的 , 温馨的家庭氛围、恩爱的父母、父母、长辈对孩子无条件的信任、对孩子无限的爱及尊重孩子的行为 , 都是孩子安全感和信赖感的源泉!
2、情景模拟 。
通过情景模拟 , 让孩子感受不同的情绪 。
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