吃一顿等于吃5个塑料袋，医生：喝粥常放，脾胃已“烂如渔网” 不知不觉中

不知不觉中，已经到了3月的尾声了，春天也已经全面降临了。但是最近几天的温度不是很好，从昨天降温降雨开始，今天的气温也在随之下降，很多人都被冻感冒了。孩子们计划的周末春游也是随之泡汤了。大家周末在家一定要保护好自己的身体健康，日常没事的时候在家瓜果蔬菜一定是不能少的，每天都要吃起来，良好的饮食习惯才能让自己的身体健康成长，周末在家没事的时候要多运动，让自己的身体保持健康的状态。身体才是革命的本钱，只有身体好大家学习工作才能有一个好的状态。好了，接下来就来看看今天的咨询吧！
原原今年8岁，是表姐的儿子，原原在乡下的小学里读二年级，由孩子姥姥照顾着，表姐则在城里上班，每天下班后还要去摆摊，为的就是多挣点钱，想让原原来到城里念书。
这样的日子一直重复着，有一天，表姐接原原来城里玩，原原看到炸鸡就走不动道了，就嚷嚷着让表姐买给他吃，表姐觉得孩子难得进城一趟，想吃啥都依着孩子了，谁知道在晚饭的时候，原原又是吐又是腹痛的，表姐急忙把原原送去医院。

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本以为不是啥问题，谁知道医生给原原检查后，对表姐说，原原的脾胃很是虚弱，有很多的积食堆积在脾胃内，消化不了也排不了，还好及时送来，否则日后或会影响孩子的发育。
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医生继续与表姐聊着原原的饮食，得知原原跟着姥姥后，饮食方面是比较不注意的，姥姥经常一日三餐都给原原的粥里放着咸菜，腌制咸菜是姥姥的爱好，谁知道长期食用，却害了原原。咸菜是用大量盐分、辣椒腌制成的，而孩童的脾胃又是比较稚嫩的，长期食用，会损伤到胃黏膜，消化不了，继而导致脾胃运化能力下降，从而影响了孩子的脾胃健康。

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除了咸菜，这些食物孩子日常也要少吃，若经常食用，孩子的脾胃怎能“抗”得住
1、碳酸饮料
碳酸饮料里面含有大量的色素、以及糖分还有各种添加剂，对于孩子稚嫩的脾胃来说，也是比较难消化的，而且经常饮用，还会抑制孩子对钙质的吸收，阻碍孩子的发育。
2、油炸食物
像薯条、汉堡、炸鸡、油条、炸红薯等食物，香脆好吃，孩子都爱吃，但是里面含有很多的油脂，热量也比较高，食用过多，消化不了，导致积食的发生，降低脾胃运化水平。
脾胃不好，对孩子的影响：
影响食欲：食欲不振，厌食挑食，不爱吃饭
影响发育：吸收不了营养，阻碍身高发育，体重也偏轻
影响免疫力：免疫力下降，总是反复感冒发烧咳嗽等
影响排便：排便不畅，大便干结，或者总是腹泻，腹胀
守护孩子脾胃，这3点要坚持，孩子才能发育好
1、经常给孩子捏脊
孩子脾胃不好或者积食了，家长可以隔三差五给孩子进行捏脊，可以在早上或者睡前进行，能强健脾胃，促进消化，不过要注意的是，饭后不宜立即捏拿，每次一般以3至9遍为宜。

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2、定期给孩子清理积食
孩子身体里长期堆积有积食，是引起脾衰损伤的主要因素，所以，家长要定期帮助孩子清理肠胃积食。