因为|孕妇需要忌口吗？三七|盐分|天麻|孕妇|东西|朋友

其实，只要煮熟了都能吃！！！
我还单身的时候，看着身边的朋友怀孕各种小心翼翼，这不碰那不吃的，说实话我有点害怕，结果越小心的这几个人胎儿出现畸形或者其他问题的概率反而越高。

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我怀孕的时候咨询过医生朋友，她们告诉我，别因为怀孕把自己搞得过分娇气，曾经生活条件差食物匮乏医疗不发达的年代，准妈妈们吃都吃不饱还得干活不也能好好生孩子吗？她们说怀孕了就当身上多长出一坨肉，放松心情，该吃吃该喝喝该睡睡，真没那么多禁忌。
我怀孕期间没怎么忌口，不过有些东西还是会注意:
1.不吃凉拌菜，可能会有细菌，所以要吃煮熟的菜；
2.少吃腌制的东西，盐分太重，还有致癌物质；

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3.不吃有药性的东西，比如天麻、三七、虫草之类的，因为它们可能会有活血化瘀的功效；

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4.少吃垃圾食品，里面添加剂太多，但是我在孕早期就只想吃泡面薯片辣条啥的，孕中期又特别喜欢吃冰淇淋，没办法，只能控制自己少吃点；
【因为|孕妇需要忌口吗？】5.不喝浓茶，不喝含酒精的东西，这些东西会刺激胎儿。