幼儿不午睡，幼师太发愁。资深幼师聊聊午睡那些事刚参加工作或者经验不足的幼

刚参加工作或者经验不足的幼师在工作中会面对很多挑战，这些困扰加上工作的劳累会使得幼师对工作产生倦怠，对自己没有自信。
任何一个在幼师岗位的人，都是人间天使。因为只有有爱心、有耐心的人，才能够沉下心来做幼儿教育。
我们在做培训的时候，问大家：“请问，你们觉得在幼师工作中，什么问题最让人头疼？”很多幼师选择了“午睡” 。

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一位参加工作半年的大班老师说：“午睡简直是我的噩梦，我们班有一个小朋友，中午不但不睡觉，还和旁边的小朋友说话。最后，有一半的幼儿都被动员起来，那个场面简直了。 ”
一个新入职的小班老师说：“午睡的时候，我是最担心的。因为之前听园长讲过睡眠安全的问题，我总是在担心孩子们的安全，睡觉的时候，我都会一个个摸他们的鼻子，看看是不是有呼吸。 ”
幼儿为什么要午睡？对于幼儿来说是要休息一下，补充体力，促进成长。对于老师来说呢？孩子们午睡了，我终于可以写教案、做教具了。
大家各抒己见，说了很多关于幼儿睡眠的问题。无外乎以下几种---

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01
幼儿不午睡
1、中午就是不睡
幼儿和成年人一样，他们也有的人不爱睡觉。午睡，又不是什么原则性的大问题，不如就放手让他躺着。
其实啊，睡眠是会传染的。当看到旁边的小朋友都睡了，自己躺着的时候，他也会慢慢睡着。
如果他还是不睡，并且打扰其他人的时候。就可以根据孩子的能力，请他来帮老师做剪纸、粘贴、丢碎纸等工作。

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2、睡得比较晚，起得也晚
这一类小朋友也不少，他每天都睡，但是入睡慢。他最开始躺下的时候，一般比较兴奋，慢慢地受到气氛感染会渐渐入睡。
建议老师在分床的时候，把他们和入睡快的小朋友放在一起。在一部分小朋友睡着以后，拍一拍他，可以有助于入睡。
但是，入睡慢的他们，也会面对起床慢的问题。当小朋友都醒了的时候，怎么叫他都不醒。
这个时候，就可以慢慢拉开窗帘，播放起床音乐，轻轻叫他的名字，用手轻抚他的后背，这样做可以让他早点醒来。

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02
午睡安全
在外行人看来，孩子们蹦蹦跳跳的时候，是最容易出安全问题的。其实不然，午睡，是幼儿安全隐患最大的时候。
新老师在参加工作以后，在培训时，总会听说一些午睡时候的安全事件。这给她们造成了不小的心理阴影。
为了消除隐患，午睡前应该怎么做呢？
1、午睡前散步
有的孩子吃饭快，有的孩子吃饭慢。老师也不可能盯着每一个孩子，所以散步是必须要进行的午睡前活动。
有的小朋友喜欢嘴巴里含着一口馒头，有的小朋友吃的太饱，有的吃的太快，如果在这种情况下，孩子们躺下就睡了。有可能会呕吐，睡眠状态下呕吐，是很危险的。
散步也能缓解一下精神状态，让孩子在放松的情况下，尽快入睡。

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2、检查口袋
幼儿园都有晨检，其中的一项就是把口袋里的东西掏出来。我们根本想象不到孩子会在口袋装什么。