膀胱|“上怀吐，下怀尿”，孕肚位置决定不同妊娠反应，听听医生咋说小丽|胃部|生产|位置|怀吐|工作

怀孕是一个辛苦而又伟大的过程，很多女人在怀孕后出现不小的妊娠反应。但孕期反应因人而异。 “上怀吐，下怀尿” ，孕肚位置决定不同妊娠反应，听听医生咋说

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过来人告诉你这一点都不假。同事小丽怀孕后孕期反应并不是很严重。该吃吃该喝喝，一点都没有耽误工作，更没出现剧烈的孕吐。但随着肚子的越来越大，小丽频繁出现上厕所的现象，一上午跑好几趟，严重影响了正常工作。到医院检查后，医生告诉她，这是正常的怀孕迹象，因为胎儿在下怀，所以会压迫膀胱使尿意增多，无需过多担心。
“上怀吐”
所谓的“上怀” ，就是指胎宝在腹部上方。这种胎位的宝宝，很容易压迫孕妈的胃部。尤其是怀孕的后期，胎儿逐渐发育，就会使妈妈胃部越来越挤，出现食欲不振、消化不良甚至呕吐现象。像这种情况，孕妈就要注意，平时多加运动，促进胃部蠕动，也不要吃油腻高脂肪的食物。

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“下怀尿”
【膀胱|“上怀吐，下怀尿”，孕肚位置决定不同妊娠反应，听听医生咋说】“下怀”就是宝宝的位置比较靠下。这种情况越长会越靠近妈妈的膀胱，压迫膀胱，使其存尿量变小，所以出现频繁上厕所、有尿憋不住的尴尬现象。对于这种情况，孕妈一点更要做到及时排尿，不要因为不愿意上厕所而不喝水，影响羊水的正常状态。平时要注意私处清洁，如果情况比较严重的话，要及时去医院就诊。
怀孕位置过高或过低都会对宝宝的安全造成隐患，但这种现象十分少见。一般来说，正常范围内的位置高低都不会对母婴造成影响，孕妈们不要过度担心。孕期要注意这几个方面，才能更好地促进生产工作：
1. 注意饮食
孕期饮食很关键，不仅关系到胎宝的健康生长，而且还会影响到日常分娩，孕妈们可不要不当回事。孕期尤其是中后期，由于营养需求量变大，孕妈会变得很能吃，但切记不能暴饮暴食，否则造成母婴肥胖，会直接影响生产。孕期还要保持清淡的饮食习惯，忌高盐高糖高热量等亚健康食品，杜绝一切健康隐患。

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2. 多运动
孕期适当运动，不仅能增强体质，还可以防止孕期肥胖，还能帮助胎儿顺利入盆，促进分娩。另外，妈在活动过程中，能促进血液循环，帮助胎儿获得更多的氧气，使胎儿更加健康。但孕期活动一定要注意劳逸结合，不要太过劳累伤害身体。
3. 做好待产工作
孕期要放松心情，以平和的心态积极做好待产工作。到了孕后期，要提前将生产所需的物品准备好，提前选择合适的医院，并在医生的建议下选择合适的生产方式，以免准备不足造成手忙脚乱，延长产程。

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怀胎不易，家人要体会孕妈怀孕的艰辛，给予其更多的关心和帮助，平时要保持良好的生活习惯，提前做好待产工作，信心百倍地迎接新生命的到来。
我是帮妈，一名高级育婴师，帮您解答带娃路上的困扰~
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