孩子开灯睡有安全感，但这几方面影响不能忽视，家长心里要有数新手妈妈带孩子的过程中

新手妈妈带孩子的过程中，除了会被喂养、哄睡等比较大问题困扰外，还会被一些生活中不起眼的小细节所“打败” ，就比如晚上要不要给孩子留灯的问题。
有的宝妈图方便，晚上会习惯性的在房间开一盏小灯，虽然有些费电，但总觉得这样能随时就能看到宝宝的状态，给孩子喂奶也很便捷，而有些父母开灯则是应宝宝的要求，孩子会觉得这样开灯睡更有安全感。
“妈妈别关灯，我害怕！”
“妈妈，能不能别关灯，我害怕！”每当小张准备关灯时，总是能听到女儿小声的请求。
贝贝今年3岁了，平时非常的懂事乖巧，小张也是对于女儿宠爱不已，晚上即使工作再累，也会陪伴孩子，在睡前给孩子讲一些小故事，母女俩的感情也是非常的好。

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可是就是这么一个可爱的孩子，在睡觉时却有个不太好的小习惯，那就是不准妈妈关灯。
起初小张还会耐心的和孩子讲道理，可时间长了，看着女儿可怜的小模样，宝妈心里虽然也知道开灯睡不好，但也不太忍心强行给孩子关灯了。
为什么孩子会觉得开灯睡更有安全感？
其实说到孩子喜欢开灯睡的原因主要有两个。
一方面是由于孩子的想象力都很丰富，缺乏分清现实与幻想的能力，而且随着互联网的发达，孩子也会接触到超出他们认知的事物，所以黑暗会让孩子变得不安。

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另一方面，可能是在小的时候，父母习惯了开灯睡，让孩子养成了习惯，那么长大之后就很难改变了。
不过话说回来，开灯睡虽然方便了很多，但是负面的影响也不小，关于这一点家长心里还是要有数。
开灯睡固然方便，但在这几方面的影响却不能忽视
很多新手爸妈都觉得孩子一般晚上需要起夜喂奶，而且孩子小，开着灯也能方便偶尔看看孩
子别出什么问题，于是很多家长索性就每晚都开灯睡觉，然而这种方式反而对于孩子有一定的负面影响。

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【孩子开灯睡有安全感，但这几方面影响不能忽视，家长心里要有数】1）影响孩子对昼夜概念的形成
小月龄的孩子大部分时间都在睡觉，缺乏自主分辨昼夜的能力。晚上总是开灯入睡，就会让孩子混淆白天晚上的概念，在思维上也会颠倒，甚至会造成晚上不睡觉，睡不好，白天爱困的情况。
2）阻碍孩子长高
孩子生长激素分泌是个动态的过程，而在晚上11点到12点左右，孩子身体分泌的生长激素会达到高峰期，并且持续两个小时左右，在这段时间的分泌量会占到一天总分泌量的一半以上。
但是开着灯睡觉，会导致孩子的生长激素分泌减少，进而就会让孩子的身体长个方面受到了阻碍。

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3）对孩子视力发育没好处
开着灯睡觉，其实还会在一定程度上影响孩子的视力。孩子虽然闭着眼睛但同样可以感知到外界的光源，时间长了，视力发育也会受到不同程度的影响。
帮孩子养成关灯睡觉的好习惯，家长可以尝试三步走
从孩子成长的角度出发，父母还是要更好的引导孩子关灯睡觉，尝试找到更加适合的方式来解决这一难题。
第一步：主动帮孩子消除恐惧感