洗头|同是坐月子，袁咏仪天天洗头，谢娜42天洗一次，如今两人差距大生姜|月子|身体状况|过程|袁咏

女性产后"坐月子"阶段是有很多讲究的，其中就有"坐月子"阶段不能洗头的说法。在某档综艺节目中，袁咏仪和谢娜就"月子"期间洗头的问题展开了讨论。袁咏仪表示她在月子期间几乎是天天洗头的，两天洗一次对她来说都是不能够接受的事情。
【洗头|同是坐月子，袁咏仪天天洗头，谢娜42天洗一次，如今两人差距大】
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而袁咏仪也表示她的医生也是要求她洗头，如果她不洗头就不去看她。产后第一天袁咏仪和丈夫准备好了吹风筒，洗完头后立刻吹干头发，本以为没有什么事情，但实际上她做完月子后，身体状况变差了很多，轻易就会生病。
同样是坐月子，相比于袁咏仪天天洗头，谢娜则是42天洗一次。而谢娜在洗头时是选择生姜水，而且将生姜水从头到脚淋下去，最后还"辣"到了眼睛。但做完月子后，谢娜的身体状况也很快的恢复了。而如今两人差距是比较大的，与坐月子的方式有很大的关联。袁咏仪还表示，月子坐不好，随着年龄的增长，后遗症会越发的明显。

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实际上，之所以强调月子期间不能洗头，主要是因为以前的环境相对比较差，而宝妈在产后身体抵抗力较弱。所以洗完头之后保护措施做不到位，身体着凉，寒气就容易侵袭入体内，宝妈就会出现头痛等后遗症。但实际上，随着社会的发展，现在很多的家庭环境得到改善，所以只要宝妈在月子期间掌握正确的洗头方式，适当的洗头对宝妈身心健康来说是有好处的。

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月子期间洗头好处多多
月子期间洗头对身心主要会有以下的几个好处，宝妈最好提前了解洗头需要注意的事项，避开错误的方式。
坐月子洗头的好处：

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2、心情更舒适

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2、保暖措施
宝妈产后很多会被冷风入侵身体，所以在洗头时一定要做足保暖工作，门窗之类的一定要紧闭，确保不会有冷风吹入。除此以外，在洗完头之后要立刻用吹风机吹干头发，使用生姜水洗头也能够起到一个祛寒的作用。

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我是尼莫妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！