传统月子禁忌里 ， 为了避免宝妈出现月子病 ， 是需要避免关闭门窗 ， 避免吹风受凉 ， 导致寒气入体的 。 这样的做法 ， 有一定的道理 ， 但也不全对 。
要知道宝妈长时间待在一个关闭门窗的空间里面 ， 会让宝妈感觉到压抑难受 ， 影响宝妈的心情 ， 这对于宝妈身体健康的恢复是不利的 。 并且门窗长时间封闭 ， 不进行通风换气的话 ， 室内的空气环境质量也会变差 。
虽然宝妈产后需要注意避免吹风受凉 ， 但我们可以定期给宝妈的卧室 ， 进行通风换气 ， 保持室内空气新鲜 ， 我们只需要把在给房间通风换气的时候 ， 让宝妈离开这个房间即可 。

文章图片

若是在夏季坐月子 ， 虽然宝妈不能直接吹风 ， 不能使用电风扇 ， 但却是可以使用空调的 。
用空调将室温保持在25℃到28℃ ， 这样宝妈也会更加舒适 ， 宝妈和宝宝都会感觉更加舒适 ， 这对于宝妈身体健康恢复是非常有好处的 。 需要注意的是 ， 一定要避免空调风口直接对着宝妈和宝宝吹 。
为了帮助宝妈产后更好的恢复身体健康 ， 宝妈一定要坚持科学的坐月子 ， 避免被一些过时的传统月子禁忌所误导 ， 以上上6个月子误区 ， 你是否中招了呢？

• 月子中心遍地开花，产后花“高价”去月子中心，到底值不值？
• 事情|月子中心遍地开花，产后花“高价”去月子中心，到底值不值？
• “产后坐月子，公公盯着看”：当了妈的女人，好像就没有自尊心？
• 方法|袁咏仪坐月子每天洗头，谢娜扛到42天洗一次，如今两人差距很大
• 洗头|同是坐月子，袁咏仪天天洗头，谢娜42天洗一次，如今两人差距大
• 一个人的年龄越大，越不能对孩子说这3类话，你做到了没有？
• 孩子开灯睡有安全感，但这几方面影响不能忽视，家长心里要有数
• 产后撕裂，多缝几针就能避免“产后松弛”？这个没必要！
• 洗头|坐月子不是坐牢…不让洗澡、不让刷牙、不让开窗，堪比古代酷刑
• 夫妻俩|幼儿医院曝光朱丹生二胎进手术室及生子细节，周一围陪伴身边做产后复查